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脸上长痘痘 看出您的健康状况

发布时间: 2011-07-27

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中医学认为,皮肤是五脏六腑的镜子,能够反映出内脏所产生的变化。因此,脸上长痘的位置也许会预示着您的身体健康亮了红灯,这时候您需要保养身体。下面我们为大家详细介绍,脸上长痘该如何保养身体,希望能对您有所帮助。

一、腮边长痘,淋巴循环。分析,长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。建议,促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

二、下巴长痘,一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。脸上长痘该如何保养身体?建议您少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。

三、嘴周围长痘,肠。分析,便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿。长效建议,应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物,调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

四、鼻子长痘,胃。分析,当鼻翼处长出痘痘时,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关。三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。建议,少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气)。减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。脸上长痘该如何保养身体?您应该及时清除毛孔污垢。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。多多享受健康自然的环境。

五、印堂痘,心脏。分析,出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。长效建议,注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

看了上述对于脸上长痘该如何保养身体的介绍,您知道该怎样护理身体了吗?提醒大家,只要您的青春痘持续长在同一部位三星期以上,就应该注意调理身体。

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