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出汗多怎么治疗

发布时间: 2014-05-09

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随着气温的不断攀升,出汗也越来越频繁,不过出汗过多也是身体给我们健康的提示。例如,白天动一动就出汗往往是气虚的表现,应该注重饮食,而半夜汗多是盗汗现象,专家提醒,当出现以下4种出汗异常时,要加以警惕。

白天动一动就大汗

白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。

中医支招:饮食上可选山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可练习太极拳、八段锦等增强体质。

出汗多怎么治疗

手足心汗

许多人的手心容易出汗。通常这样的人,脚汗、腋窝汗也出得厉害。

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