天气渐渐转凉，有很多人穿着还是很单薄，导致膝盖出现受凉疼痛情况，还有一些老年人也会出现膝盖受凉疼痛的情况，尤其是患有关节人的人在天气转变时尤为注意。膝盖疼痛使得人们行走坐立都会有不同程度的不适，中医推荐艾灸疗法可有效缓解。
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艾灸疗法是点燃艾草制成的艾炷，在身体需要施治的穴位上熏灸，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。这样看来，艾灸疗法取材很简单，治疗起来也很方便，但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。”有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用。
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