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4步刮痧法刮出修长性感美腿

发布时间: 2014-07-14

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腿是很难瘦下来的部位,可是减肥原本就是一件折腾的事,懒人们要如何才能懒得美丽呢?下面教大家怎样运用刮痧和按摩的方法来瘦腿,绝对是懒人用来瘦腿的最佳方法!

如何刮痧瘦腿

准备工具:刮痧棒、瘦腿袜、乳液(如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代)

Step1:选择自己喜欢的乳液,在腿上均匀的涂开,一定要让腿部的每寸肌肤都沾上乳液。

Step2:双腿涂上一层厚厚乳液后,用刮痧棒顺著腿部往上回刮。

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Step3:大腿从膝盖内侧往大腿根方向刮,先从膝盖弯曲处往上刮,再到大腿后侧刮,可以把整个大腿后侧的肉肉全部刮一遍。

拍拍这个神奇的地方就能治百病,每个人的身上都有!
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