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按摩补益的注意事项及禁忌
按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。【注意事项】1.辩证施补,按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使.........
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2012-04-09 15:08
四种药茶冠心病人不妨一试
冠心病人除了常规的用药以及日常护理外,不妨结合病情,有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药药茶,也能收到很好效果。自己配制中药药茶经常服用,简便易行,可缓解症.........
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2012-04-08 21:04
觥筹交错药酒莫乱饮
药酒以白酒或黄酒为溶液,与不同中药混合浸制而成。日常生活中,用药酒代替食用酒大有人在,其中害处却很少有人知晓。如长期饮用三鞭酒,有可能导致阴虚阳亢而影响性机能。药酒是药不.........
[详细]
2012-04-08 21:03
五禽戏对亚健康的预防作用
现代医学把人体的健康程度分为三个状态。健康状态为第一状态,疾病状态为第二状态,介于健康与疾病之间的生理状态为第三状态,即亚健康状态。亚健康状态的基本特征是身体无明显疾病,.........
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2012-04-08 21:00
浅析太极拳与养生保健
太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动,主张“以意导气,以气运身”,又具有气功调心的锻炼方法。从而也就形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切.........
[详细]
2012-04-08 20:58
传统中医针灸在现代的摇身突变
针灸疗法在中国已有两千多年的历史,其特点是治病不靠吃药,只是在病人身体的一定部位用针刺入,达到刺潋神经并引起局部反应,或用火的温热刺激烧灼局部,以达到治病的目的。但是在现.........
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2012-04-08 20:55
艾灸足三里预防流感
艾条悬灸足三里法对预防流行性感冒有较好效果,能提高机体的免疫功能,且方法简便易学,适于家庭操作。下面新浪中医小编介绍一下具体做法:足三里位置:足三里穴位于外膝眼下3寸,胫.........
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2012-04-08 20:33
中医刮痧帮助治疗女性手脚冰凉
女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。建议:先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向.........
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2012-04-08 20:30
拔火罐对消化不良疗效显著
在奥运会赛场,拔火罐、针灸等传统中医项目首次服务各国运动员。近日,一张中国游泳运动员拔火罐后留下的印记照片,被媒体捕捉。中医拔火罐,再次引发世人关注。拔火罐对运动员消化不.........
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2012-04-08 20:26
中医按摩法轻松缓解尿失禁
中医认为,尿失禁多与肾虚不固有关,选用穴位按摩、艾灸的方法可以缓解尿失禁症状。尿失禁,指病人尿液不由自主地从尿道流出的疾病,多见于老人和女性。看中医按摩法轻松缓解尿失禁。.........
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2012-04-08 20:23
中医按摩手掌防治咳喘病
咳喘是一种常见病,按摩咳喘穴。位于手掌内面的食指与中指的交叉处,按摩此穴有防止咳喘作用。按摩三间穴。位于手背部,食指根端,作用同上。看中医按摩手掌法如何防治咳喘病。1.按.........
[详细]
2012-04-08 20:08
中医药茶能治疗老人久咳不愈
气候湿热的春季,感冒会咳嗽,上火会咳嗽,呼吸道感染也会咳嗽。很多人都有久咳不愈的困扰。治愈咳嗽不一定都用西药,几款中药茶饮药到病除,副作用为0,不妨跟随本文试试,保证让咳.........
[详细]
2012-04-06 16:08
中医提醒:风湿药酒不可乱饮
现在,越来越多的中老年人喜欢饮用药酒来治病强身,尤其是患有风湿骨病的老人,常喜欢自己买药材泡酒。不过中药材的药性复杂,搭配多样,很多人在一知半解中自制的药酒不但不能起到治.........
[详细]
2012-04-06 16:03
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如何按摩才能做到科学的保健养生 常按四大保健穴位强身延年益寿
2022-07-15
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