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上班族常按6个穴位可防职业病

发布时间: 2017-11-13 来源:飞华健康网 编辑:20540

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眼睛干涩刺激明眼穴

眼睛干涩时,可以动动手指上的明眼穴。

穴位位置:左右手的大拇指中间的骨节上。

按摩方法:用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个养生穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。

腰椎酸痛滚揉后溪穴

拍拍这个神奇的地方就能治百病,每个人的身上都有!
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