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成都玛丽亚天府妇产医院:产后疼痛怎么缓解?

发布时间: 2020-01-09 来源:飞华健康网

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有过分娩经历的妈妈都会有这样的感觉,产后的几个月,身体上会有各种疼痛伴随——生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛等等,有的甚至严重影响日常生活,让新妈妈苦恼不已。究竟,这些产后疼痛有没有减缓的方法呢?一起来学习下吧!

生产的伤口痛

这里指的生产伤口痛,包括部分顺产妈妈遭遇的会阴侧切,和剖腹产妈妈的刀口痛。

一般来讲,刀口的疤痕组织主要成分是胶原纤维。经过一段时间胶原纤维会被分解、吸收,从而使疤痕组织变软、变小,疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质,即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过多,致使疤痕肥大,形成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块,也就是疤痕疙瘩。生产时的伤口愈合后还是隆起,并在按压时有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。

小贴士

1、应尽快请医生仔细观察一下,确定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷药膏,以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过应该在医生指导下使用药物。

2、如果疤痕特别严重,可去医院做手术把疤痕切掉,再用特殊材料重新缝合刀口。

手腕关节痛

究其原因,主要是因为妈妈在分娩时,皮肤的毛孔和关节被打开,加之产后气血两虚,一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中,引起“月子病”。加之给宝宝换尿布、喂奶及做其他家务,会造成肌肉关节的损伤加重,致使手指和腕部的肌腱和神经损伤,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”,出现手指和手腕疼痛。

小贴士

1、产后注意身体保暖,不要过早使用凉水做家务。平时,洗手、洗脚、洗脸注意使用热水,避免接触凉水。

2、照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息。

3、月子里少吃酸辣等刺激性食物。

4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生,并在医生指导下用药。

5、在手腕和拇指剧痛之后,每天坚持做伸屈锻炼。

产后四肢痛

有的新妈妈,产后一两个月开始,经常觉得胳臂、腿及脚跟酸痛。这样,人变得懒洋洋的,不愿意活动,身体恢复得很慢。

产后四肢疼痛,与孕期分娩和哺乳都有关系,一方面,怀孕使内分泌发生变化,导致关节韧带松弛,弹性下降,加之胎儿需钙量增加而准妈妈没有补充足够的钙质,会导致骨密度降低;另一方面,分娩造成气血两虚,受凉后容易引起肌肉和关节炎症;再之,产后为宝贝哺乳,需钙量继续增加使腰和四肢的骨密度继续下降;加上产后休息不当、过早站立、端坐,或长时间抱宝贝,或以某一固定姿势喂奶造成肌肉疲劳等,都容易使女性在产后容易出现四肢疼痛。

小贴士

1、为了避免产后发生疼痛,妊娠期及哺乳期要坚持补钙。

2、产后多休息,不要过早站立或做过多家务。

3、每天坚持做保健操,注意身体保暖,但也不宜捂得太严实。

4、为减轻疼痛不适,每天注意摄入富钙食物,如牛奶、豆制品及海产品等,并服用钙剂。

5、疼痛明显时局部进行热敷或理疗,也可采用针灸、中药薰蒸等方法。

如是外感风寒引起的全身酸痛,新妈妈宜多吃辛温散寒的食物,如生姜、葱白、红糖及一些易消化的鱼、肉类,并应忌食生冷食物。

有“备”而来的宝宝更健康,

玛丽亚天府备孕(优生优育)

十月怀胎,一朝分娩,孕妈们会经历漫长的孕检和末尾的分娩过程,对宝宝和自己的安全的担心无不充斥着整个孕期,我想孕妈们对医院的选择一定十分慎重。孕妈们肯定会选择一家好的妇产医院。

成都大大小小的妇产医院几十家,除了几家大型公立医院外,如华西附二院、省妇幼、市妇儿等(但是挂号太难,等待时间长,还要住过道),优选的当然要数成都玛丽亚天府妇产儿童医院。

医院力量:三甲医院专家齐聚玛丽亚天府

玛丽亚天府的专家团队来自三甲医院妇产专家,由原成都市第一人民医院妇产科主任叶宏领衔,携手四川大学华西第二医院妇产医疗专家团队,汇聚美国、中国等海内外妇产儿名医,从妇产科到儿科以代表西南技术实力的专家阵容守护母婴健康。

【卓越医疗的保障】

医院坚持"以人为本,以病人为中心"的服务理念,汇集众多专家教授,引进多种国际先进诊疗设备,是一家集保健、预防、治疗、康复为一体的新型现代化专业医院。

【面面俱到的特色科室】

医院紧跟国际医疗理念,运用现代企业管理模式,精心开设品牌妇科、家庭产科、新生儿科、不孕不育、计划生育五大重点科室,分设妇科炎症、宫颈疾病、乳腺疾病、无痛人流中医妇科、不孕不育、计划生育、产前保健、无痛分娩产后恢复、新生儿治疗等专业科室。

医院在研究和治疗妇科、产科、儿科的常见病、多发病及疑难杂病方面独具特色,尤其在无痛人流,宫颈疾病,无痛分娩、剖宫产、新生儿及不孕不育等疾病的治疗上效果显着。

【人性化的诊疗环境】

玛丽亚天府不懈追求较佳孕产生态,融合中西方人文关怀,倾心巨制星级度假孕产新样本。简约大方的外观环境和温馨自然的设计格调,布局温馨设施完善的VIP尊贵湖景房、家庭化温馨产房、阳光候诊大厅、水吧、萦绕湖畔的绿树红花,营造生态化、人文化的就医环境,让你一见倾心。

【国际先进的经营理念】

玛丽亚天府妇产医院一直坚持"以人为本,以病人为中心"的服务理念,把病人的康复放在第一位。以患者的需求为导向,保护患者隐私和设身处地为患者着想,在病人治病求医过程中实行全程导医、微笑服务,力争为患者提供多层次、全方位的医疗服务。

高起点、高标准、高效率、高品质的玛丽亚天府妇产医院本着"精益求精,创造完美"的核心理念,以全新的经营理念和服务模式立足西宁,放眼全国,致力于呵护女性健康事业,打造现代妇产品牌名院,为女性提供全方位高品质的服务

医院专家团队实力雄厚,都是来自于省内三甲医院的知名妇产科专家,她们都有20多年的临床经验,熟悉产科常见、疑难病的诊断、治疗和手术,如难产、胎盘前置等,将为高龄产妇提供较适合的孕期建议,倾力为母婴安全保驾护航。

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