您的位置: 复禾首页 > 中医 > 名医专家 > 韩学杰 > 正文

韩学杰:中国中医科学院、东城中医医院主任医师日常调理心悸症状

发布时间: 2020-02-13 来源:复禾健康

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

心悸,这个说大不大说小不小的毛病,往往容易被忽视,殊不知这个小毛病就因为不被重视一拖再拖从而导致病情加重。东城中医医院主任医师韩学杰,临床接触的大多数是冠心病、高血压病、心律失常、中风后遗症、失眠等心脑血管疾病的患者,根据其经验老年患者及本身就患有心脏疾病患者,尤其应该加以注意,及早到医院检查。韩学杰主任在每周三和周六上午出诊时发现有些患者缺乏经验,不知如何调理,为此韩学杰主任给出了如下建议。

以情相胜法改善心情

注重保健,提高身体素质

从中医预防医学的观点来说,健康的体魄、充沛的正气,在致病因素存在而尚未发病为害人体时,能够抗御、防止邪气的侵害,避免疾病的发生;在疾病发生以后,正气能够与邪气抗争,防止病情的恶化;康复过程中,正气还能够提高机体对疾病的康复能力,因此,应通过各种保健措施以提高身体素质,增进身体健康。

五味各有所宜,各有所禁

重食物的性味,调整脏腑平衡

中医营养学理论别具特色,着重于食物的性味,注意调整脏腑阴阳和十二经气的平衡。将食物分为平性、凉性、温性三大类,如谷物为平性食物,阴阳性质大致平衡,是人类的主食;豆类、蔬菜、水果等属于凉性食物;海产、动物类食品多属温性食物。心病患者除食用一般米谷麦类外,应适当食用幸温宣质,苦温行气之品,如葱、香菜、杏仁霜、萝卜等,以使胸阳得振;应忌食寒凉之物,如绿豆、芹菜等各种冷食,以防湿痰不化而加重血脉瘀阻。

东城中医医院韩学杰主任医师建议在饮食上,要少吃糖、少吃盐,饮食以清淡素食为主,饮食均衡,并且要多样化,蛋白质是人体代谢的必须物质,需要适量摄入,所以控制饮食时也不可矫枉过正。

拍拍这个神奇的地方就能治百病,每个人的身上都有!
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,回复【2】即可查看内容详情。

推荐阅读

中医科学院教授韩学杰:心脏健康的红绿灯
《素问·汤液醪醴论》指出:“精神不进,志意不治,故病不可愈。”又说,“病为本,工为标,标本不得,邪气不服。”因为人得病后,除疾病会引起精神情志,发生改变外,还由于对病情的不了解或不能正...[详细]
2020-05-29 15:15
北京中医药大学教授李刘坤:痰湿的祛除方法,你知道吗?
脾运化水湿,脾胃虚就容易生痰,首先就会在肺部储存,中医叫“脾为生痰之源,肺为生痰之器”。如果痰湿比较轻的话,就咳嗽吐痰,出现气管炎,肺炎;如果发展比较严重了,就会生出肿瘤,甚至恶变成肺...[详细]
2020-05-29 15:14
应急总医院主任医师王肃季:走出补肾误区,肾阴肾阳虚的调养
中医认为,肾是人的生命之根本,五脏六腑的运行皆依赖于肾的精气运行。但是普通人目前有一个误区,提起补肾就想到吃六味地黄丸,通过与东城中医医院特聘专家王肃季的咨询,发现补肾是分...[详细]
2020-05-28 15:10
应急总医院主任医师王肃季:治疗调养糖尿病肾病
    现如今糖尿病患者呈现逐年增加的态势,而糖尿病发展后会出现很多并发症,糖尿病并发的肾病会发展成什么样子呢?    据王肃季教授介绍糖尿...[详细]
2020-05-28 14:53
中国中医科学院广安门医院主任医师冯兴华:眼干口干,可能是免疫系统惹的祸
口干,是吃咸了?是出汗多了?还是口渴了?这些原因都有可能导致口干,但长时间的口干很有可能是一种病:干燥综合征。这种疾病导致的口干眼干,说到底是免疫系统紊乱惹的祸。 ...[详细]
2020-05-28 14:53
北京中医药大学教授李刘坤:糖尿病人怎么吃
糖尿病患病人群呈现逐年上升的趋势,民以食为天,得了糖尿病让患者最痛苦的一点就是在吃东西上很是为难。李刘坤主任介绍说糖尿病患者...[详细]
2020-05-28 09:33
中国中医科学院教授韩学杰:做自己健康的掌门人
中医讲人体是一个整体,人体各个器官可能都会反应出人的健康状态,手掌作为每天都会看到的器官蕴含了很多健康密码却被大多数人所忽略。韩学杰主任...[详细]
2020-05-28 09:33