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李刘坤:北京中医药大学、东城中医医院主任医师如何正确补虚排毒双管齐下避免肝昏迷和

发布时间: 2020-01-09 来源:飞华健康网

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东城中医医院内科主任医师李刘坤在每周一上午和周三下午出诊时,经常会听到有来医院的患者议论怎么补虚排毒,从这些议论中李刘坤主任发现了普通人存在的一些误区。

李刘坤主任讲,补虚、排毒是没有错的,但要适合本人体质,好钢要用在刀刃上。比如说,食物是没有好坏的,如果你身体确实虚,确实需要补蛋白,不是蛋白过盛而是蛋白不足,比如说血浆蛋白低,或者比较消瘦,体内毒素不多,那么吃肉当然可要补身体,中医叫五畜为益,血肉补益快,但是它不是排除毒素的,如果肉代谢不完的时候,或者你吃的过量的时候,就会产生较多毒素,无论是蛋白质分解的产物,还是脂肪分解的产物,基本上都是带有一些毒性的。例如蛋白质分解的时候,会在肠道里产生氨,当氨残留在体内,而恰恰你的肝功能不好就会导致氨中毒,引发肝昏迷。此外氨在肝上合成尿素,进入血液以后,尿素如果少了,肾脏功能好便可以排出去也没有太大影响,但如果肾功能不好,排泄不及时,很可能会引发引起尿毒症,所以,李刘坤主任强调要正确对待病因饮食,正好就是补,多了就是毒。

李刘坤主任有个形象的比喻,什么东西进入大海都化为无形,水化物语无形,所以当我们身体里面有了毒,第一你要稀释它,浓度越大毒性越大,首先稀释它,稀释就是通过水,而且水还能促进排泄,体内津液多了,流出的汗可以排毒,而且越是空腹的时候它排毒越快,空腹的时候里面什么都没有,身体内进去什么吸收什么。

还有人口中经常念叨着绿豆解毒,绿豆解毒要正确认识,绿豆主要是下火解毒及清热解毒,比如农药毒素,身体里面的一些毒素啊,或者误食了一些毒物,喝点绿豆汤可以促进排泄。如果口干、小便短赤喝点绿豆汤可以生津液,使小便清利,能够下火解毒。绿豆利尿排毒,主要依靠的是绿豆皮,皮的利尿效果好,中药里边利水利尿主要都是用的皮,皮的营养成分少,不容易生火,所以它利尿的效果好,但是身体虚弱的人喝绿豆汤会越喝越虚,利尿不仅仅是利水,它会把里边的一些矿物质微量元素一起带走,所以身体虚弱不能喝绿豆汤。

还有的人经常强调木耳是清道夫。木耳纤维比较难消化,通大便排毒效果好。木耳有一定补益作用,中医说它能补血补肝补肾,它里面含一些矿物质,里边矿物质比较多,所以它养血通肠,有补的作用也有通的作用,但是不能多吃,多吃不容易消化。

除此之外,很多人都说大蒜杀菌解毒,抗癌。大蒜的解毒作用主要体现在它能够杀灭一些细菌,对于胃肠道里面的毒有一定的作用,比如肠炎痢疾吃了以后食物中毒,一些生冷的食物,大蒜可以起到杀菌的作用。而大蒜解毒还有一个是中和,比如矿物质类的重金属类的可能就中和了。

李刘坤主任介绍,要想双管齐下,既补虚又排出毒素,中医在治疗上有这样的原则,就是补虚拖毒。因为人虚了以后便不能够解毒,不能排毒,不能驱邪外出了,不能杀灭毒邪了,治疗的时候要扶住正气,补气血,使五脏功能旺盛,从而使解毒排毒的功能旺盛。治疗时一方面用补虚的药物,一方面用解毒杀毒的药物,两者结合相辅相成。益气拖毒主要是气虚,如果有血虚或者阳虚,还得补血温阳,一般会用黄芪、太子参、茯苓、猪苓、泽泻、生薏仁、连翘、金银花等相互配合相得益彰,需要注意的是黄芪必须用生的,而要补中,形体瘦、脾胃弱、干吃不胖,那就用炙黄芪。

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