红豆的功效与作用，红豆，性平偏凉，味甘，红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。上文我们介绍了芡实的功效与作用及食用方法，今天小编讲解下红豆的功效与作用及食用方法。
养生保健
红豆，又叫赤小豆、赤豆、红小豆、朱赤豆。红豆性平，味甘酸。红豆的功效与作用红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。下面我们来看看红豆的功效与作用。
红豆功效：
红豆能够利水除湿，和血排脓，消肿解毒，调经通乳，退黄。主治水肿脚气，疮肿恶血不尽，产后恶露不净，乳汁不通，湿热黄疸，痢疾，痈肿，肠风脏毒下血等病症。
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