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春季吃什么养生效果好 4种蔬菜有利于春天保健养生
俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,应该多吃。1、豆芽防口干唇.........
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2022-04-03 09:00
春季养生吃什么保健 三款美味药膳推荐
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最适合春季喝的花茶春季最佳伴侣:茉莉、桂花茶清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心,它一直以来都是许多朋友的最.........
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2022-03-30 19:00
春季可以多喝4款小米粥 春季喝小米粥补脾养胃还能美颜
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2022-03-30 19:00
吃什么食物有助于抗衰老 8种中药拒绝衰老留住青春
现在由于人们工作压力大,饮食和睡眠均得不到保障,使得大家明显衰老的更快,这无疑让大家困扰不已,那么除了保健品之外有没有什.........
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2022-03-30 19:00
春节饭局怎么吃保健康? 春节饮食遵循8大原则
春节饭局怎么吃保健康细嚼慢咽食物进入人体,血糖会升高到一定的水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号。然而,进食过快,当.........
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2022-03-30 19:00
春季喝三款药茶能调理腹泻 5大原因引发春季腹泻
三款药茶能调理腹泻药茶方一:藿香10克,佩兰10克,白蔻仁5克。三药共捣粗末,放入保温杯中,加沸水冲泡,10分钟后即可饮.........
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2022-03-29 19:00
春季为何易上火 常吃三种食物助降火
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2022-03-29 19:00
晚春初夏多吃这14种当季蔬果 晚春初夏这样养生最好
晚春初夏多吃这14种当季蔬果1、冬瓜冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。冬瓜中的膳食纤维含量很.........
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2022-03-29 19:00
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春季正是喝蜂蜜的好时节。中医认为,蜂蜜因蜜源植物不同,功效有一定差异,购买者宜根据自己的情况选择。1.荔枝蜜是我国岭南特.........
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2022-03-29 19:00
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《礼记·月令篇》中记载:“春食麦,夏食稷,秋食麻,冬食黍”,也就是说平时我们在食用五谷杂粮时也要注意随着季节变化进行调整.........
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2022-03-29 19:00
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春季吃什么养生,你知道吗?时令食物是补益佳品,顺着时令来饮食是最佳养生方式。那么春季吃什么养生呢?春笋、香椿、樱桃、草莓.........
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2022-03-29 19:00
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四款药膳养肺抗霾清肺热安心神:百合金菊茶材料做法:取干百合花2朵,菊花3朵,绿茶1克,金银花3克,薄荷1克,混合后用沸水.........
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2022-03-29 19:00
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2022-04-15
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