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失眠了用什么药枕可以治疗

发布时间: 2017-06-15

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人身体本身最有效的休息方式就是睡眠,可是很多人却被失眠所困扰,如何才能够让自己睡得更香甜?不妨试试中医专家推荐的5款药枕,对于睡眠很有好处哦!

磁石枕

中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦,睡觉时还容易抽筋,这时可以买粉碎成砂的磁石1000克,装入布袋中,置于枕头内。长期使用,有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效,尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用。

失眠了用什么药枕可以治疗

玉米须枕

有高血压、心脏病的人,容易出现头晕目眩、入睡不深、脾胃不和的人,胃中食物不化,也往往难以入睡。这时可将玉米须2000克晒干后装进枕套做成药枕,具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。

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