泡酒的肉苁蓉一般不需要蒸制，直接切片或整根浸泡即可发挥药效。肉苁蓉属滋补类药材，其有效成分如苯乙醇苷类物质易溶于酒精，蒸制可能导致部分活性成分流失。若药材表面有杂质，可清水冲洗后阴干使用，避免高温处理影响药性。
肉苁蓉作为传统补肾壮阳药材，含有松果菊苷、毛蕊花糖苷等活性成分，直接浸泡于白酒或黄酒中，有助于醇溶性成分充分析出。通常选用50度以上纯粮酒浸泡，密封存放于阴凉处一个月后饮用，每日饮用不宜过量，建议控制在20毫升以内。阴虚火旺体质者应慎用，避免加重燥热症状。
部分使用者认为蒸制可软化肉质便于切片，但高温会破坏部分挥发性成分。若药材质地过于坚硬，可适当用温水浸润后再切片，或延长浸泡时间至两个月以上使有效成分缓慢释放。需注意选用无硫磺熏蒸的优质肉苁蓉，霉变药材不可用于泡酒。
肉苁蓉酒适合肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒乏力人群，饮用期间应避免辛辣刺激食物，配合适度运动增强气血循环。中老年人群建议先咨询中医师辨证体质，高血压患者及孕妇禁用。药酒属于辅助调理方式，症状持续或加重需及时就医。
2025-06-23
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