您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医保健 > 气功 > 正文

气功可以有效的改善贫血

发布时间: 2012-03-01 10:45
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

气功是一种独特的自我锻炼方法,依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。如果您有贫血的症状,不妨试试通过气功的方法来治疗贫血。

缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功,以及简化太极拳。

(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血

主要功法:内养功,第一种呼吸法,坐卧兼用,意守丹田。

配合功法:强壮功,自然盘膝式。自然呼吸,意守丹田。简化太极拳或行步功。

(2)再生障碍性贫血

主要功法:强壮功,坐站兼用,意守丹田。按病情选择或加减功法。

配合功法:保健功,简化太极拳。

其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法,可参考有关气功书,或请教气功师。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

气功如何治疗贫血呢
气功如何治疗贫血呢
气功是一种独特的自我锻炼方法,依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。那么气功如何治疗贫血?缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用内养功、强壮功、保健功和行步功,以及简化太极拳。(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血主要功法:内养功,第一种呼吸法,坐卧兼用,意守...[详细]
发布于 2011-10-02

最新推荐

白痰多按摩哪个部位好
白痰多按摩哪个部位好
白痰多可通过按摩天突穴、膻中穴和肺俞穴来缓解症状,有助于化痰止咳,改善呼吸道不适。白痰多通常与肺脾功能失调、外感风寒或痰湿内蕴有关,按摩特定穴位可以疏通经络,促进气血运行,帮助痰液排出。1、天突穴:位于颈部正中线,胸骨上窝中央。按摩天突穴有...[详细]
2025-03-31 22:43
刮痧后第二天拉肚子
刮痧后第二天拉肚子
刮痧后第二天拉肚子可能与身体排毒反应、脾胃虚弱或操作不当有关,需根据具体原因采取相应措施。常见原因包括刮痧刺激过强、脾胃功能失调或饮食不当。处理方法包括调整刮痧力度、调理脾胃和注意饮食。1、刮痧刺激过强:刮痧是一种通过刺激皮肤和经络来促进血...[详细]
2025-03-31 22:34
艾熏对宫颈炎有好处吗
艾熏对宫颈炎有好处吗
艾熏对宫颈炎有一定的辅助治疗作用,主要通过温经通络、消炎止痛的功效帮助缓解症状。宫颈炎多因湿热下注或感染引起,艾熏可以通过改善局部血液循环、增强免疫力来辅助治疗。治疗方法包括艾熏疗法、中药调理和生活习惯调整。1、艾熏疗法的原理与作用。艾熏是...[详细]
2025-03-31 22:14
黄酒对人体有什么好处和坏处
黄酒对人体有什么好处和坏处
黄酒适量饮用对人体有益,但过量可能带来健康风险。黄酒含有多种营养成分,如氨基酸、维生素和矿物质,能够促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳。然而,过量饮用可能导致肝脏负担加重、肠胃不适等问题。合理饮用黄酒,结合个人体质和健康状况,才能发挥其最大...[详细]
2025-03-31 22:10
艾灸能治脾胃虚弱吗
艾灸能治脾胃虚弱吗
艾灸可以有效缓解脾胃虚弱的症状,通过温通经络、调理气血来改善脾胃功能。脾胃虚弱常见表现为食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等,艾灸通过刺激特定穴位,如足三里、中脘、关元等,能够增强脾胃的运化能力,促进消化吸收。1、艾灸的作用机理艾灸通过燃烧艾草产...[详细]
2025-03-31 21:51
拔罐是伤气还是补气
拔罐是伤气还是补气
拔罐是一种传统中医疗法,既能补气也能伤气,具体效果取决于操作方法和个人体质。正确使用拔罐可以促进气血运行,增强体质;但操作不当或过度使用可能导致气耗伤身。拔罐的原理是通过负压作用刺激皮肤和经络,调节气血运行,改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和...[详细]
2025-03-31 21:35
闭经艾灸哪个部位有效果
闭经艾灸哪个部位有效果
闭经艾灸可以有效调理,主要穴位包括关元、三阴交、足三里等。艾灸通过温经通络、调理气血,帮助恢复月经周期。建议在专业中医师指导下进行,结合个人体质调整穴位和疗程。1、关元穴位于脐下三寸,是调理妇科疾病的重要穴位。艾灸关元穴可以温补肾阳,促进气...[详细]
2025-03-31 20:54
医院动态 特色诊疗