射精过快导致男性在性生活中处于一种不自信的状态，也会怀疑自己是否已经换上早泄等症状。导致射精过快的原因有很多，排除疾病因素之外，心理上导致射精快是可以改善的。
有意识地停止
有很多人忌讳在两性生活中突然中断，是非常有道理的，但是这并不意味着，你不能在爱爱的过程中暂时中止。在男人能够自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。
指捏男人宝贝
这并不是一种对男人的YJ有什么伤害的行为，只是能降低男性性兴奋的一种方法。在两性生活中，当有射精紧迫感的时候应该立即将自己的YJ抽出，然后用女方用自己的食指和中指置于yin茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。
想想爱爱意外的事
虽然说，在房事生活中，最不尊重人的就是三心二意，不懂得珍惜。其实，对于想要完美生活的人来说，是一种不错的做法。在做爱的时候分心，可以适当的减少yin茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。但记住不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。
学习完美配合
两性生活毕竟是两个人的事情，不同的生活环境、学习背景等等造成了不一样的性格和思维方式，所以有分歧是难免的的。更何况，爱爱是一种艺术，而且还是两个人的艺术，京九的是配合。实践证明，如果女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
希望男性朋友们能够明白，如果是因为早泄或者其他的疾病导致射精过快的话，那么一定要注意及时的治疗，这才是解决的根本方法，绝不做床上的快枪手，因为对男人来讲也是一件非常伤自尊的事情。
