泡酒的杨梅一般浸泡7-15天后即可。杨梅酒浸泡时间主要与杨梅成熟度、酒精度数、环境温度等因素相关，过早捞出可能影响风味，过久可能导致果肉腐化。
杨梅酒浸泡初期，果肉中的糖分、有机酸和芳香物质会逐渐溶入酒中，通常3-5天即可呈现淡红色。此时酒味较淡，适合喜欢清爽口感的人群。若使用高度白酒浸泡，7天左右果香与酒香能达到较好平衡，杨梅可保留完整形态，酒液呈琥珀色，此时捞出杨梅可避免果核中单宁过度析出导致苦涩感。
若追求浓郁风味或使用低度米酒浸泡，可延长至10-15天。但超过20天后，杨梅果肉可能因长时间发酵变软破碎，酒液浑浊并产生沉淀物，甚至出现酸败现象。夏季高温环境下建议缩短浸泡周期，冬季可适当延长。需注意观察酒液颜色变化，若杨梅明显发黑或酒体出现絮状物应立即捞出。
制作杨梅酒建议选用新鲜无破损的果实，清洗后彻底晾干水分，容器需高温消毒。浸泡期间每日轻摇瓶身促进成分融合，存放于阴凉避光处。饮用时可根据口味添加冰糖调节甜度，但糖尿病患者应控制糖分摄入。杨梅酒每日饮用量不宜超过50毫升，孕妇、肝病患者及酒精过敏者慎用。
2025-06-08
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