针灸不能彻底治愈颈椎病，但能有效缓解症状并延缓病情进展。颈椎病的治疗需结合推拿、药物、生活方式调整等综合干预，针灸主要对风寒湿痹型、气滞血瘀型颈椎病有明显效果。
颈椎病是颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织的疾病，针灸通过刺激特定穴位可改善局部血液循环，松解肌肉痉挛。对于早期颈型颈椎病，针灸配合艾灸能显著减轻颈部疼痛和僵硬感；神经根型颈椎病在急性发作期，针刺风池穴、肩井穴可缓解上肢放射痛。临床常用毫针、电针、浮针等针具，一般10-15次为一个疗程。
部分严重颈椎病患者可能出现椎动脉受压或脊髓受压症状，此时单纯针灸效果有限。脊髓型颈椎病伴随行走不稳、持物无力时，需优先考虑手术解除压迫。长期低头工作导致的颈椎生理曲度变直者，即使针灸后症状缓解，仍可能因不良姿势复发。这类患者需要同步进行颈椎牵引和康复训练。
颈椎病患者日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，工作间隙做米字操放松颈部肌肉。风寒天气注意颈椎保暖，饮食上可适量食用黑豆、核桃等补肾强骨食材。建议每季度进行1-2次预防性针灸调理，配合八段锦中的摇头摆尾动作，能有效维持治疗效果。
2025-03-26
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