颈椎病目前尚无特效药物,治疗需结合药物缓解症状、物理疗法及生活习惯调整。常用药物包括颈复康颗粒、根痛平片、天麻丸等中成药,配合非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,具体用药需在医生指导下选择。
中医认为颈椎病多与气血瘀滞、肝肾不足有关。颈复康颗粒含羌活、川芎等成分,可活血通络;根痛平片以白芍、葛根为主,舒筋止痛;天麻丸平肝熄风,适合头晕症状。需辨证使用,避免自行服药。
急性期疼痛可短期使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠,减轻神经根水肿;肌肉痉挛者可配合盐酸乙哌立松松弛肌肉。长期服用需警惕胃肠道副作用,骨质疏松患者慎用激素类药物。
中药贴敷如伤湿止痛膏可局部透皮给药;艾灸风池、大椎等穴位温经散寒;推拿手法松解肌肉粘连。配合牵引治疗能增大椎间隙,但脊髓型颈椎病禁用暴力手法。
超短波疗法促进血液循环,红外线照射缓解肌紧张,中频电刺激改善神经功能。需连续治疗10-15次,期间避免颈部受凉,睡眠时选择合适高度的枕头。
避免长时间低头,每40分钟活动颈部;游泳、放风筝等运动增强颈背肌力;风寒湿邪侵袭可诱发症状,注意颈部保暖。枕头高度以一拳为宜,材质选择荞麦皮等支撑性好的填充物。
颈椎病需综合防治,急性期以药物控制症状为主,缓解期应坚持颈椎保健操锻炼。八段锦"双手托天理三焦"动作可拉伸颈肩,每日练习2次。饮食宜补充含钙食物如黑芝麻、虾皮,肝肾亏虚者可食用杜仲猪腰汤。出现上肢麻木、行走不稳等脊髓压迫症状时需及时就医,避免盲目按摩加重病情。长期伏案工作者可使用电脑支架保持视线平视,午休时以颈枕替代趴睡。
2022-02-18
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