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艾叶益母草一起煮水

发布时间: 2025-06-21 05:16
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艾叶与益母草配伍煮水是中医经典配伍,具有温经散寒、活血调经的双重功效。两者协同作用主要体现在调理妇科月经不调、缓解痛经、改善宫寒不孕、祛除寒湿带下、促进产后恢复五个方面。

艾叶益母草一起煮水

1、调理月经不调:

艾叶性温味苦辛,归肝脾肾经,能温通经脉;益母草性微寒味辛苦,归肝心包经,擅活血祛瘀。二者合用可平衡寒热,对月经周期紊乱、经量过少等证属寒凝血瘀者尤为适宜。典型表现为经期延后、经色暗紫夹血块,常伴有小腹冷痛。

2、缓解痛经:

艾叶所含挥发油能抑制子宫平滑肌痉挛,益母草中的益母草碱可改善盆腔血液循环。针对原发性痛经中下腹坠痛、得热则减的症状,此配伍通过温煦胞宫、化解血瘀达到止痛效果。建议经前3天开始饮用至经期第2天。

3、改善宫寒不孕:

肾阳不足导致的胞宫虚寒型不孕,多见月经稀发、腰膝酸冷。艾叶温补肾阳,益母草活血通络,二者煮水配合艾灸关元穴,能促进子宫内膜容受性。需连续调理3个月经周期以上,期间忌食生冷。

艾叶益母草一起煮水

4、祛除寒湿带下:

针对白带量多清稀、阴部湿冷瘙痒的寒湿带下证,艾叶燥湿止带,益母草利水消肿。此方配伍苍术效果更佳,可煎汤熏洗外阴。现代研究证实两者对白色念珠菌有抑制作用。

5、促进产后恢复:

产后恶露不绝兼有腹痛者,取艾叶10克、益母草15克煮水代茶,能加速子宫复旧,排出残留蜕膜。配合轻柔按摩子宫底,可预防产后瘀血发热。哺乳期使用需减少剂量至原方1/3。

艾叶益母草一起煮水

建议选用三年陈艾叶与开花前采收的益母草,鲜品用量需加倍。煮水前浸泡30分钟,武火煮沸后文火煎15分钟,每日饮用不宜超过500毫升。阴虚血热者禁用,长期服用需配伍生地、白芍等滋阴药物平衡药性。可配合八段锦调理脾胃须单举式增强气血运行,经期量多时暂停使用。储存时需密封防潮,避免有效成分挥发。

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发布于 2025-06-20

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