即补阴又补阳的中药主要有熟地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子、龟甲胶等。这类药物多属滋阴助阳双补之品，适用于阴阳两虚证，表现为畏寒肢冷与潮热盗汗并存、腰膝酸软伴头晕耳鸣等症状。使用前需经中医辨证，避免自行配伍。
熟地黄为滋阴补血要药，兼能益精填髓。其性微温而不燥，既能缓解阴虚火旺导致的五心烦热、夜间盗汗，又可改善阳虚引起的面色苍白、畏寒肢冷。常与附子、肉桂等温阳药配伍，用于更年期综合征、慢性肾炎等阴阳两虚证。便溏者慎用。
山茱萸具有补益肝肾、固精缩尿的双向调节作用。所含山茱萸苷能同时调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，对男性阳痿早泄与女性月经量少均有改善效果。临床多用于糖尿病、甲亢等消耗性疾病导致的阴阳俱损，常配五味子增强收敛固涩之效。
枸杞子平补阴阳，尤擅明目。其多糖成分可提升淋巴细胞活性改善阳虚体质，甜菜碱则能滋阴润燥。适用于长期用眼过度伴腰膝无力的亚健康人群，或肺结核恢复期出现的低热缠绵与气短乏力并见之证。外感发热时暂停服用。
菟丝子为寄生植物，具补肾阳而不燥、滋肾阴而不腻的特点。所含黄酮类物质能双向调节性激素水平，对男性精冷不育与女性宫寒不孕均有疗效。常与沙苑子配伍治疗习惯性流产，与金樱子同用改善老年性尿失禁。
龟甲胶属血肉有情之品，滋阴潜阳功效显著。富含胶原蛋白与微量元素，既能改善阴虚阳亢型高血压的头晕目眩，又可缓解甲状腺功能减退引起的畏寒水肿。传统用法需黄酒烊化冲服，脾胃虚弱者应减量使用。
阴阳双补类中药的运用需把握三点原则：晨服温阳药顺应阳气升发，晚服滋阴药助养阴气；冬季侧重温补，夏季偏重清补；用药期间忌食萝卜、浓茶等破气耗阴之物。建议配合八段锦、太极拳等柔缓运动，通过"调息凝神"促进阴阳自和。若出现口干咽痛或腹泻畏寒加重，应立即停用并咨询中医师调整配伍。
