病毒感染吃什么中药

病毒感染可选用金银花、板蓝根、连翘、黄芩、鱼腥草等中药辅助治疗。这些药物主要通过清热解毒、抗病毒、增强免疫力等机制发挥作用，需在中医师辨证指导下使用。

1、金银花：

金银花性甘寒，归肺心胃经，具有清热解毒、疏散风热功效。现代研究证实其含绿原酸等成分能抑制流感病毒、疱疹病毒复制，常用于风热感冒初期伴咽喉肿痛。可配伍连翘增强疗效，脾胃虚寒者慎用。

2、板蓝根：

板蓝根苦寒，归心胃经，是经典抗病毒中药。所含靛玉红等成分对呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒有抑制作用，适用于流行性感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病。长期使用可能引起胃肠道不适。

3、连翘：

连翘微苦凉，归肺心胆经，与金银花并称"疮家圣药"。其连翘苷成分能阻断病毒吸附细胞，对流感病毒、肠道病毒效果显著。常用于外感风热伴淋巴结肿痛，便溏者需减量使用。

4、黄芩：

黄芩苦寒，归肺胆脾胃大肠经，具有广谱抗病毒作用。黄芩素可抑制冠状病毒、登革热病毒复制，特别适合伴有发热口苦的病毒感染。与柴胡配伍构成小柴胡汤核心成分，孕妇慎用。

5、鱼腥草：

鱼腥草辛微寒，归肺经，含癸酰乙醛等挥发油成分。对流感病毒、疱疹病毒有直接杀灭作用，尤擅治疗病毒性肺炎伴咳黄痰。鲜品捣敷可治带状疱疹，但气味浓烈可能引起恶心反应。

病毒感染期间建议保持充足休息，每日饮用罗汉果菊花茶罗汉果1枚、菊花5克沸水冲泡润肺解毒。饮食宜清淡，多食百合、梨、马蹄等滋阴食材，避免辛辣油腻。练习八段锦"调理脾胃须单举"式可增强正气，室内艾灸足三里穴每次15分钟有助于提升免疫力。症状持续3天无缓解或出现高热惊厥需及时就医。