针灸退烧的使用方法

针灸退烧需由专业中医师操作，常用穴位有大椎、曲池、合谷等，通过刺激经络调节体温中枢。针灸退烧适用于外感发热、实热证等类型，对虚寒体质或出血倾向者禁用。

1、选穴原则

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，为退热要穴，可疏散风热。曲池穴屈肘时肘横纹外侧端，属手阳明大肠经，能清泻阳明实热。合谷穴在手背第一二掌骨间，具有解表退热功效。三穴常配合使用，根据证型可加减风池、外关等穴位。

2、操作手法

采用毫针浅刺法，进针深度约0.5-1寸，得气后行泻法。对大椎穴可配合雀啄灸，曲池穴采用提插捻转手法。留针时间控制在15-20分钟，期间每5分钟行针一次。高热者可在大椎穴刺络放血3-5滴。

3、辨证施治

风寒型发热加风门、列缺穴，风热型加尺泽、少商穴。暑湿型配阴陵泉、委中穴，气分热盛加内庭、支沟穴。对小儿急惊风高热可针刺十宣穴放血，阴虚发热需慎用泻法。

4、器具消毒

使用一次性无菌针灸针，施术前用75%酒精棉球消毒穴位皮肤。起针后用干棉球按压针孔，出血体质者延长按压时间。针具使用后按医疗废弃物处理，禁止重复使用。

5、注意事项

体温超过39度需配合物理降温，持续高热应中西医结合治疗。晕针者立即起针平卧，饮用温糖水。孕妇禁用合谷穴，糖尿病患者慎用放血疗法。治疗期间多饮温水，保持室内空气流通。

针灸退烧后建议卧床休息，避免直吹冷风。可配合菊花、薄荷代茶饮辅助清热，饮食宜清淡易消化。观察体温变化，若6小时内体温复升需及时复诊。平时可通过按压风池、太阳穴预防感冒发热，体质虚弱者可定期进行保健灸增强免疫力。