您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

ad滴剂什么时候吃最好吸收

发布时间: 2025-06-20 08:12

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

维生素AD滴剂建议在早餐后半小时服用吸收效果最佳,主要与胃肠活跃度、脂肪协同吸收、昼夜节律、药物相互作用、个体差异等因素有关。

ad滴剂什么时候吃最好吸收

1、胃肠活跃度:

早餐后胃肠蠕动增强,消化液分泌旺盛,此时脂溶性维生素AD更易被乳化分解。胃酸环境稳定能减少维生素A的氧化损耗,同时胆汁分泌高峰促进维生素D的脂肪微团形成,生物利用度可提升20%-30%。

2、脂肪协同吸收:

维生素AD属于脂溶性营养素,随餐摄入能借助食物中的脂肪促进溶解。建议搭配含优质脂肪的食物如鸡蛋、牛油果或坚果,脂肪含量达5-10g时吸收率显著提高,空腹服用可能导致50%以上有效成分未被利用。

3、昼夜节律:

人体对维生素D的吸收呈现昼夜波动,上午8-10点时段肠道维生素D受体表达最活跃。此时补充能与内源性维生素D合成形成协同,而夜间服用可能干扰褪黑素分泌周期。

4、药物相互作用:

需避免与钙剂、铁剂同服,间隔2小时以上可防止矿物质竞争吸收。部分降胆固醇药物如考来烯胺会抑制脂肪吸收,建议错开4小时服用。

3、个体差异:

婴幼儿宜在晨间喂奶后服用,利用乳汁脂肪促进吸收;术后患者胃肠功能较弱时,可分次随少量流质饮食服用;慢性肝病患者建议在医生指导下调整至午餐后服用,减轻肝脏代谢负担。

维生素AD补充需长期规律进行,日常可搭配富含维生素E的橄榄油、深海鱼等食物保护有效成分活性,避免与高纤维食物同食影响吸收效率。夏季阳光充足时可适当减少维生素D剂量,冬季需持续补充。服用期间定期监测血清25-羟维生素D水平,婴幼儿及孕妇应在医师指导下调整剂量,避免与鱼肝油等同类制剂叠加使用。储存时应避光防潮,开封后建议冷藏并在1个月内用完。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

ad滴剂什么时候吃最好
ad滴剂什么时候吃最好
AD滴剂最好在早晨或中午饭后服用,有助于促进维生素A和D的吸收,避免空腹引起肠胃不适。维生素AD滴剂主要用于预防和治疗维生素A和D缺乏症,服用时间与饮食搭配对吸收效果至关...[详细]
发布于 2025-02-03

最新推荐

经常失眠怎么调理
经常失眠怎么调理
经常失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、调节饮食、适当运动、心理疏导等方式调理。失眠可能与压力过大、不良生活习惯、环境干扰、躯体疾病、情绪障碍等因素有关。1、调整作息保持规律作息...[详细]
2026-01-10 14:29
晚上喝蜂蜜的好处
晚上喝蜂蜜的好处
晚上适量饮用蜂蜜有助于促进睡眠、缓解咳嗽、补充能量等。蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质,对身体有一定益处。1、促进睡眠蜂蜜中的葡萄糖可以促进大脑分泌血清素,...[详细]
2026-01-10 13:41
女生肾虚的原因有哪些
女生肾虚的原因有哪些
女性肾虚可能由先天不足、过度劳累、情志失调、久病体虚、房劳过度等原因引起。肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚,表现为腰膝酸软、月经不调、畏寒或潮热等症状。1、先天不足部分女性因父母体质偏...[详细]
2026-01-10 12:54
脾胃不和吃什么药
脾胃不和可以遵医嘱使用人参健脾丸、补中益气丸、香砂六君丸、保和丸、附子理中丸等药物。1、人参健脾丸人参健脾丸由人参、白术、茯苓等组成,具有健脾益气的作用,适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。该药能改善胃肠功能,促进...[详细]
2026-01-10 12:06
女人左下腹部按压疼痛是怎么回事
女人左下腹部按压疼痛是怎么回事
女性左下腹按压疼痛可能与肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肌肉拉伤或疝气等因素有关。肠道功能紊乱通常由饮食不当、压力过大或肠道菌群失衡引起,表现为左下腹隐痛伴腹胀、排便习惯...[详细]
2026-01-10 11:19
男性肝火旺盛吃什么药
男性肝火旺盛吃什么药
男性肝火旺盛可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、黄连上清片等药物。肝火旺盛可能与情志失调、饮食不当等因素有关,通常表现为头晕目赤、口苦咽干等症状。一、...[详细]
2026-01-10 10:31
妇科有异味怎么回事
妇科有异味怎么回事
妇科有异味可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、细菌性阴道病、外阴湿疹等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医,明确病因后针对性治疗。1、阴道炎阴道炎可能...[详细]
2026-01-10 09:44
医院动态 特色诊疗