大汗可用黄芪、浮小麦、五味子、牡蛎、麻黄根等中药调理。大汗多由气虚不固、阴虚火旺或湿热内蕴引起，需辨证选用补气固表、敛阴止汗或清热化湿类药物。
黄芪性微温味甘，归脾肺经，具有补气升阳、固表止汗功效。适用于气虚自汗，表现为动则汗出、气短乏力等症状。常与白术、防风配伍组成玉屏风散，增强固表作用。阴虚火旺者慎用。
浮小麦为未成熟小麦果实，性凉味甘，归心经，能益气除热、止汗安神。主治阴虚盗汗或骨蒸劳热，常与地骨皮、麻黄根同用。现代研究显示其含多种氨基酸及微量元素，可调节自主神经功能。
五味子酸温收敛，归肺肾心经，既能敛肺滋肾，又可生津敛汗。适用于气阴两虚之汗多证，症见夜间盗汗、心悸失眠。含五味子甲素等成分，能调节中枢神经系统兴奋性。表邪未解者不宜。
牡蛎咸涩微寒，归肝肾经，具有滋阴潜阳、固涩止汗之效。多用于阴虚阳亢型盗汗，伴随潮热颧红等症状。煅牡蛎收敛作用更强，常与龙骨配伍。脾胃虚寒者应配伍温中药使用。
麻黄根性平味甘，归心经，功专收敛止汗。无论自汗盗汗均可应用，尤宜产后虚汗或病后体虚汗多。含麻黄根碱等成分，能抑制汗腺分泌。使用时需与麻黄区分，后者发汗作用相反。
调理大汗需注意辨证施治，自汗多属气虚，盗汗常见阴虚，湿热汗多伴黏腻感。除中药外，建议避免辛辣刺激食物，适度练习八段锦等养生功法以调和营卫。汗出过多导致电解质紊乱时，可饮用淡盐水补充。若伴随消瘦、心悸等严重症状，应及时就医排除甲亢、结核等疾病。
