拔火罐是中医传统疗法之一，通过负压作用促进气血流通，但需注意禁忌人群与操作规范。主要禁忌包括皮肤破损、血液疾病、孕妇腰腹部、严重心脏病及过度虚弱者，操作时需避开大血管、骨骼突出部位，控制留罐时间在5-15分钟。
皮肤有溃疡、湿疹或烧伤者禁用火罐，负压可能加重皮肤损伤。血液病患者如血友病、血小板减少症等，拔罐易导致皮下出血或淤血不散。孕妇腰腹部施罐可能刺激子宫收缩，妊娠期应完全避免。严重心脑血管疾病患者慎用，负压可能引起血压波动。体质极度虚弱或高热患者，拔罐会进一步损耗正气。
颈部两侧颈动脉窦区域禁止拔罐，负压可能影响血压调节。乳房、睾丸等软组织丰富部位不宜操作。面部皮肤薄弱处留罐易形成色素沉着。脊柱正中棘突部位骨骼突出，难以形成有效吸附。关节活动处如肘窝、腘窝等，留罐可能影响活动功能。
酒精棉球需挤干多余液体，避免滴落烫伤。闪火法操作时罐口应朝下倾斜45度，快速扣罐减少热力刺激。留罐时间成人不超过15分钟，老年人及儿童控制在5-8分钟。起罐时先用手指按压边缘皮肤解除负压，不可强行拔起。同一部位重复治疗需间隔2-3天，待淤血完全吸收。
出现水泡小于黄豆大可不处理，保持干燥即可。较大水泡需消毒后无菌针头刺破，涂抹紫草油。晕罐现象立即取罐，平卧并按压人中穴。局部淤血超3天未消可热敷促进吸收。皮肤过敏瘙痒时外敷金银花露，禁用抓挠。
拔罐后4小时内避免接触冷水，防止寒邪入侵。24小时内不宜游泳、桑拿等大量排汗活动。饮食忌食生冷海鲜，宜食用红枣山药粥等温补食材。配合艾灸足三里可增强疗效。治疗期间观察皮肤反应，出现持续疼痛需就医。
拔罐后建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦，可饮用生姜红糖水驱散体表寒气。治疗期间保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液。结合八段锦等柔缓运动有助于气血运行。每周拔罐不超过2次，慢性病患者建议在医师指导下制定疗程。注意区分治疗性拔罐与保健拔罐的强度差异，保健操作负压宜轻，时间控制在5分钟内。体质调理需配合舌脉诊断，避免盲目跟风操作。
