针灸适用于多种疾病和症状的治疗与调理，主要有疼痛类疾病、神经系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、妇科疾病等。
针灸对各类疼痛有显著缓解作用，包括头痛、偏头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎等。中医认为疼痛多由气血运行不畅或经络阻滞引起，针灸通过刺激特定穴位疏通经络、调和气血。临床常用穴位如合谷、足三里、阿是穴等，对急慢性疼痛均有改善效果。
针灸可调节神经系统功能，适用于面瘫、中风后遗症、三叉神经痛、失眠、焦虑等。中医理论中这些疾病多与肝风内动、气血不足相关，针刺百会、风池、太冲等穴位能平肝熄风、安神定志。现代研究显示针灸能促进神经修复，调节神经递质分泌。
功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等消化系统问题可通过针灸改善。中医认为脾胃为后天之本，针灸中脘、天枢、足三里等穴位能健脾和胃、调节胃肠蠕动。针灸还能通过迷走神经反射影响消化液分泌，缓解腹胀、嗳气等症状。
针灸对过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有辅助治疗作用。中医理论中肺主气司呼吸，针刺肺俞、定喘、列缺等穴位能宣肺止咳、化痰平喘。针灸可调节免疫功能，减轻气道炎症反应，改善通气功能。
月经不调、痛经、更年期综合征、不孕症等妇科问题适合针灸调理。中医认为妇科疾病多与冲任失调、肝肾不足有关，针刺关元、三阴交、子宫穴等能调和气血、温养胞宫。针灸通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善内分泌紊乱。
针灸作为中医特色疗法，除治疗疾病外还适用于亚健康调理和养生保健。日常可配合艾灸足三里、关元等保健穴位增强体质。治疗期间需注意保暖避风，避免空腹针灸，选择正规医疗机构由专业医师操作。体质虚弱者宜采用轻刺激手法，孕妇腹部腰骶部穴位慎针。针灸后适当休息，24小时内不宜剧烈运动和洗冷水澡，可饮用温水促进代谢。
