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少精弱精是造成男性不育的主要原因之一，不少男性苦恼不能当爸，那么如何预防治疗少弱精症呢?

精子的形成?

精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程。

少精弱精原因?

1、精索静脉曲张

精索静脉曲张是男性常见病，主要通过造成睾丸局部血流循环受阻而造成睾丸持续高温甚至于萎缩，最终导致精子生成数量减少、活力降低而引起不育。

2、染色体异常

不仅会对精子数量造成影响，同时对于精子活动力以及形态等均会产生危害。

3、内分泌异常

精子的生成由睾丸直接完成，但是睾丸的生精功能需要依赖于下丘脑-垂体-性腺轴功能的完善以及相互协调性。所以当内分泌系统中任何一处发生病变，都会造成生精障碍而诱发少精弱精。

4、睾丸病变

睾丸先天性发育不良或异常，后天性睾丸病变，如睾丸炎、睾丸肿瘤等，均可扰乱生精功能引起少精弱精。

5、环境因素

高温、放射线、化学有毒物、抽烟酗酒等原因都可造成少精弱精。

6、免疫异常

抗精子抗体会直接对精子产生抵抗作用而杀灭精子，造成精子数量大面积减少。而且还会对精子产生凝集性和制动性，以此影响精子活动力和运动能力。

少精弱精防治?

1、谨慎用药

有些疾病用药是会伤害到生精功能或是精子生存环境的，特别是在不规范用药的情况下，所以不管是何种疾病的治疗，一定要规范治疗、谨遵医嘱。

2、健康饮食

目前很多男性存在不健康饮食的习惯，造成少精弱精现象不断加剧。想要质量好的精子，适当吃高热量、高蛋白，低脂肪的食物，还要补充新鲜的蔬果等。

3、远离辐射高温

手机放在裤兜内电磁辐射会近距离对健康的精子产生影响，而经常穿过紧、不透气的裤子，或是久坐、喜欢盆浴温泉等，都会让男人的阴囊温度升高，极易破坏精子的生长环境，影响精子质量。

4、戒烟戒酒

长期吸烟饮酒本来就伤身，对于想要孩子的男人来说，建议备孕前三个月就要开始戒烟忌酒、保持良好的生活习惯，否则自身出现少精弱精的问题，会降低受孕率或是诱发流产、畸形胎儿等情况。

怀孕是男女共同努力结果，对于男性而言，精子是否健康直接决定能不能生娃!总之，发现精子出现问题，或者生活习惯不好的男性，建议选择专业的专~科医院，进行科学诊断和治疗，大多还是能怀上孩子。

医生介绍

刘云武　主治医师

长期从事男性不育疾病的临床工作与研究，擅长治疗无精子症、少精子症、弱精子症、死精子症、精液液化异常等男性不育症。