椎间盘突出严重时可能导致神经根受压、马尾综合征、肌肉萎缩等后果。椎间盘突出多与长期劳损、外伤、退行性病变等因素有关，需根据具体症状采取针对性治疗。
椎间盘突出严重时，突出的髓核可能压迫神经根，引发剧烈疼痛、麻木或针刺感，疼痛常沿神经走向放射至下肢。神经根长期受压可能导致感觉异常或反射减弱，影响日常活动能力。中医认为此类症状多属气滞血瘀，可通过针刺疗法配合活血化瘀类中药缓解。
若腰椎间盘突出压迫马尾神经，可能出现会阴部麻木、大小便失禁或下肢瘫痪等危急症状。这种情况属于中医"痿证"范畴，需立即手术解除压迫，术后可辅以艾灸温通经络。马尾综合征是椎间盘突出最严重的并发症之一，延误治疗可能导致不可逆神经损伤。
长期神经压迫会导致支配区域肌肉营养障碍，出现肌肉萎缩、肌力下降。中医通过推拿按摩改善局部气血循环，配合八段锦等柔缓运动帮助恢复肌力。肌肉萎缩进展缓慢但影响深远，可能造成永久性运动功能障碍。
严重椎间盘突出可能破坏脊柱力学结构，加速相邻节段退变，引发脊柱侧弯或椎体滑脱。中医正骨手法可调整小关节错位，同时建议佩戴腰围保护。脊柱失稳会加重腰部疼痛症状，形成恶性循环。
长期未缓解的疼痛可能发展为中枢敏化，即使原发病灶消除仍持续疼痛。此类情况需采用中药熏蒸、药酒外擦等综合疗法，调节整体气血阴阳平衡。慢性疼痛严重影响生活质量，易并发焦虑抑郁等心理问题。
预防椎间盘突出加重需避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬重物时保持腰部直立。日常可练习五禽戏增强腰背肌力量，饮食适当增加黑豆、核桃等补肾强骨食材。急性期疼痛须卧床休息，慢性期建议在专业医师指导下进行康复训练，切忌自行暴力推拿或过度锻炼。定期复查影像学检查，及时评估病情进展。
