痔疮可以通过艾灸治疗,但需避开肛门直接施灸。艾灸治疗痔疮主要通过刺激特定穴位改善气血循环,常用穴位包括长强穴、承山穴、二白穴等,配合隔姜灸或悬灸法可缓解肿痛出血症状。
中医认为痔疮多与湿热下注、中气下陷有关。长强穴位于尾骨端与肛门连线中点,艾灸此穴能升提阳气;承山穴在小腿后侧腓肠肌下缘凹陷处,可疏通足太阳膀胱经气血;二白穴在前臂掌侧腕横纹上4寸,属经外奇穴专治痔疮。每穴施灸15-20分钟,以局部温热为度。
肛门部位皮肤娇嫩,建议采用隔物灸法。将新鲜姜片穿刺数孔后置于穴位上,再放置艾炷施灸,姜片可缓冲热量并增强温通效果。悬灸法则保持艾条距皮肤3-5厘米,以回旋灸法温热穴位周围区域。
湿热型痔疮表现为肛门灼痛、便血色鲜,配合灸曲池穴、阴陵泉穴清热利湿;气虚型见痔核脱出难回纳,加灸百会穴、足三里穴补中益气。血栓性外痔急性期或嵌顿痔需先就医处理。
肛周皮肤破损、化脓性感染禁用艾灸。糖尿病患者、孕妇及凝血功能障碍者慎用。施灸后出现水泡应消毒处理,避免抓挠。艾烟可能刺激呼吸道,操作时保持通风。
配合提肛运动可增强盆底肌群力量,每日早晚收缩肛门30次。槐花、地榆炭等中药煎汤熏洗能收敛止血。饮食需忌辛辣刺激,多食黑芝麻、无花果等润肠食材。
痔疮患者日常应避免久坐久站,每小时活动5分钟促进血液循环。如厕时间控制在3分钟内,便后可用温水清洗肛门。建议练习八段锦中"两手攀足固肾腰"动作,通过脊柱拉伸改善腹腔压力。发作期可饮用决明子蜂蜜茶润肠通便,长期出血或痔核脱出需及时就医评估手术指征。保持规律作息与情绪舒畅对预防复发尤为重要。