张仲景温阳利水经典方

张仲景温阳利水经典方主要包括真武汤、五苓散、苓桂术甘汤等，这些方剂通过温补阳气、利水渗湿来治疗阳虚水停证，适用于水肿、小便不利、心悸眩晕等症状。

1、真武汤：

真武汤由附子、茯苓、白术、生姜、芍药组成，是温阳利水的代表方剂。附子温补肾阳，茯苓、白术健脾利湿，生姜温散水气，芍药敛阴和营。该方主要用于脾肾阳虚引起的水肿，症见四肢沉重、小便不利、心悸眩晕，现代常用于慢性肾炎、心力衰竭等属阳虚水泛者。

2、五苓散：

五苓散由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成，具有利水渗湿、温阳化气的功效。方中猪苓、泽泻利水渗湿，白术、茯苓健脾利湿，桂枝温通阳气。适用于水湿内停、膀胱气化不利所致的小便不利、水肿腹胀，对急性肾炎、泌尿系感染等疾病有显著疗效。

3、苓桂术甘汤：

苓桂术甘汤由茯苓、桂枝、白术、甘草组成，功能健脾利湿、温阳化饮。茯苓利水渗湿，桂枝温阳化气，白术健脾燥湿，甘草调和诸药。主治中阳不足、水饮内停所致的胸胁支满、目眩心悸，现代多用于美尼尔氏综合征、慢性支气管炎等属痰饮内停者。

4、附子汤：

附子汤由附子、茯苓、人参、白术、芍药组成，具有温阳利水、益气健脾的作用。附子温补肾阳，茯苓、白术健脾利湿，人参补益元气，芍药敛阴和营。适用于阳虚水停兼有气虚者，症见水肿、畏寒肢冷、气短乏力，临床常用于慢性心力衰竭、肾病综合征等。

5、防己黄芪汤：

防己黄芪汤由防己、黄芪、桂枝、茯苓、甘草组成，功效益气利水、温阳化湿。防己利水消肿，黄芪补气健脾，桂枝温通阳气，茯苓利水渗湿，甘草调和诸药。主治气虚水停证，症见汗出恶风、身重浮肿，现代多用于慢性肾炎、更年期水肿等疾病。

使用温阳利水方剂需注意辨证施治，阳虚水停者宜温补，但阴虚火旺者忌用。日常可配合艾灸关元、气海等穴位增强温阳效果，饮食宜清淡，适当食用山药、薏苡仁等健脾利湿之品，避免生冷寒凉食物。适度练习八段锦、太极拳等传统养生功法，有助于阳气升发和水湿运化。症状严重或长期不缓解者应及时就医，在专业中医师指导下调整用药。