治疗早醒型失眠中成药

治疗早醒型失眠的中成药主要有天王补心丹、归脾丸、酸枣仁汤、柏子养心丸、安神补脑液等。

1、天王补心丹：

适用于心阴不足型早醒失眠，表现为心悸健忘、虚烦多梦。方中丹参、当归滋阴养血，人参、茯苓补益心气，五味子、远志宁心安神。阴虚火旺者慎用，服药期间忌食辛辣刺激食物。

2、归脾丸：

针对心脾两虚导致的早醒，伴随食欲不振、面色萎黄。党参、白术健脾益气，龙眼肉、酸枣仁养血安神，木香理气醒脾。脾胃湿热者不宜服用，建议饭后温水送服。

3、酸枣仁汤：

主治肝血亏虚型失眠早醒，常见目眩咽干、易惊多梦。酸枣仁养肝宁心，川芎调畅气血，知母清虚热。肝胆实热证患者禁用，服用时避免与咖啡同饮。

4、柏子养心丸：

适宜心肾不交引起的早醒难寐，兼见腰膝酸软、耳鸣健忘。柏子仁、枸杞子滋补肝肾，麦冬、当归养阴血，石菖蒲开窍醒神。外感发热期间应暂停使用。

5、安神补脑液：

用于气血两虚型睡眠障碍，表现神疲乏力、记忆减退。制何首乌补益精血，淫羊藿温补肾阳，干姜温中散寒。阴虚阳亢者需在医师指导下使用。

早醒型失眠患者日常可配合穴位按摩，选取内关、神门、三阴交等穴位每日按压3-5分钟。饮食宜选用小米、莲子、龙眼等安神食材，晚餐避免过饱。建议保持规律作息，睡前1小时停止使用电子设备，卧室环境保持黑暗安静。适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动有助于改善睡眠质量，但需避免睡前3小时剧烈运动。长期失眠或伴随严重日间功能障碍者应及时就医排查器质性疾病。