白天自汗严重可能与气虚、阴虚、湿热等因素有关，可以遵医嘱服用玉屏风颗粒、生脉饮、知柏地黄丸、虚汗停颗粒、黄芪精等药物。自汗是指不因外界环境因素影响而白天自然汗出过多的症状，多与体质虚弱或脏腑功能失调相关，建议患者在医生辨证指导下用药，避免自行服药。
玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表止汗的功效，适用于表虚不固导致的自汗。该药常用于气虚型自汗，表现为动则汗出、易感冒等症状。服用期间应注意避免辛辣刺激食物，感冒发热患者不宜使用。
生脉饮含人参、麦冬、五味子，能益气养阴、敛汗生津，适合气阴两虚型自汗。这类患者常见汗出伴有心悸气短、口干舌燥等表现。服药期间忌食萝卜以免降低药效，糖尿病患者应选择无糖剂型。
知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄等组成，具有滋阴降火作用，适用于阴虚火旺型自汗。患者多伴有潮热盗汗、五心烦热等症状。服药期间应避免熬夜和辛辣食物，脾虚便溏者慎用。
虚汗停颗粒含黄芪、浮小麦等成分，能益气养阴、固表止汗，对气阴不足型自汗效果较好。常见于病后体虚或长期慢性病患者，表现为自汗伴乏力口干。服药期间应保持规律作息，避免过度劳累。
黄芪精为黄芪提取物制剂，具有补气固表功效，适用于单纯气虚型自汗。患者多见稍动即汗、面色苍白等表现。服用时应注意剂量控制，感冒期间暂停使用，高血压患者需在医生指导下服用。
除药物治疗外，白天自汗严重者应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食宜清淡营养，可适当食用山药、莲子、百合等健脾益气食材，忌食辛辣刺激食物。保持适度运动如太极拳、八段锦等有助于增强体质。若自汗伴随明显消瘦、心悸等症状，或服药后未见改善，应及时就医排查甲状腺功能亢进、糖尿病等潜在疾病。治疗期间应记录汗出情况变化，复诊时向医生详细反馈以调整用药方案。
