女性气血不足表现有哪些 这几种表现说明气血不足

女人气血不足会出现见皮肤发黄的现象，并且还会出一些眼袋变大的症状，气血不足的人群经常会出现眼睛干涩的情况，并且眼皮会比较沉重，气血不足的人群睡眠会比较困难，尤其是晚上入睡困难，经常会出现多梦易醒的情况，并且夜尿会比较多，我们具体来了解一下，女性气血不足有哪些表现？ 看眼睛：如果眼白的颜色变得混浊发黄、有血丝，就表明气血不足。

如果眼睛看起来很大，说明气血充足。

反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

看睡眠：成人如果像孩子一样入睡快，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，那么表示气血足。

而入睡困难，多梦易醒、夜尿多，呼吸深重人都是血亏。

看月经量：女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。

看头发：头发乌黑浓密、柔顺润泽代表气血充足。

头发干枯发黄、掉发发白，油腻分叉，都是气血不足的表现。

手的温度：如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，表示气血不足。

看手指：假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。

相反，手指指腹饱满，肉多且有弹性，则说明气血充足。

看皮肤：血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。

滋养皮肤是血的重要功能之一，血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润。

看精神：气血不足的人看起来没精神，无活力，故疲倦无力。

气为*脏腑的机能活动提供动力，血为肌肉筋脉提供营养的物质，气血的充足可以使人保持活力。

女性气血不足有哪些表现？女性气血不足会出现脸色苍白的症状，并且也会出现身体疲劳的现象，气血不足会影响到正常的生活，气血不足的人群容易出现肌肤干燥的现象，气血不足会影响到*血液循环，气血不足会对女性的生育造成不利景象，并且气血不足也会导致睡眠质量变差。