关于中医推拿按摩的好处 消除疲劳延年益寿

中医自古以来都是咱中华民族的精髓，主攻望、闻、听、切!但是现在推拿按摩也是越来越流行的一种中医养生的方法，那么推拿按摩有什么好处呢? 在*的适当部位进行按摩所产生的刺激信息通过反射方式对*的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内信息，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。

推拿或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。

拇指对应肺部经络;食指对应大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况;中指对应心包经络，反映五官、肝脏的状况;无名指对应三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况;小指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。

脾经在大拇指末节。

在孩子的大拇指肚顺时针方向旋转推动能补脾;将大拇指伸直，由指端向指根方向推动能泻火。

两者统称推脾经，可以治疗孩子腹泻、便秘、食欲不振等。

中医推拿的好处推拿手指强五脏 肝经在食指末节。

由指端向指根推动，能治疗烦躁不安、惊风、口苦等病。

心经在中指末节。

由指端向指根方向推动，能治疗高热引起的神志不清、口舌生疮、小便发黄等病。

肺经在无名指末节。

在孩子的无名指指肚顺时针方向旋转推动能补肺气，由指端向指根方向推动能清肺，可治疗咳嗽、气喘、虚汗等病。

肾经在小指末节。

在孩子的小指肚顺时针方向旋转推动能补肾，可治疗发育不良、慢性腹泻、遗尿、虚喘等病。

五指按摩防病治病 按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。

按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

中医自古以来都是中华民族的精髓，随着社会的进步，越来越多的年轻人还有老人都注重中医推拿按摩来养生。

中医推拿按摩好处多，让您身体更健康!