胃下垂是常见的疾病之一，胃下垂的患者会出现腹胀，腹痛，恶心呕吐等症状，给患者的健康带来了极大的威胁，那么胃下垂患者吃什么好呢？专家介绍，对于胃下垂的患者来说，我们可以采用食疗的方法，注意调整饮食结构，少食多餐，细嚼慢咽，这样对于胃下垂的治疗有很好的缓解作用!下面为大家介绍一下胃下垂患者吃什么好！ 胃下垂在饮食上要注意什么 1、少食多餐 胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。
2、细嚼慢咽 胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。
另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。
3、食物细软 质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。
因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。
4、营养均衡 胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点，因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢，从而加重胃的负担。
而蛋白质食物应略有增加。
5、少些刺激 刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。
2025-06-17
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