您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 推拿按摩 > 正文

中医有哪些按摩耳朵的手法 中医按摩耳朵的6个手法

发布时间: 2022-01-18 18:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

中医非常的重视按摩,按摩能起到很好的保健养生那个,防治疾病的功效。

中医有哪些按摩耳朵的手法 中医按摩耳朵的6个手法

耳部是*重要的一个部位,有很多的穴位,适当的进行按摩能有效的保护身体健康。

那么有哪些按摩耳朵的手法呢?下面为大家介绍一下按摩耳朵的手法及功效! 按摩耳朵 1、鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错叩击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。

该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

2、拎耳屏:双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。

中医有哪些按摩耳朵的手法 中医按摩耳朵的6个手法

手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。

每次3~5分钟。

中医有哪些按摩耳朵的手法 中医按摩耳朵的6个手法

此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

3、拔双耳:两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。

此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱健忘等疾病有一定疗效。

4、推耳后:用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20~30次,至局部皮肤发热。

此法具有滋肾养肝,降低血压的作用。

5、摩耳轮:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩,直至耳轮充血发热。

此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌胸闷、头痛、头昏等疾病。

6、摩全耳:双手掌心摩擦发热后,向后按摩腹面(即耳正面),再向前反复按摩背面,反复按摩5~6次。

此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。

按摩耳朵有哪些手法呢?按摩耳朵有哪些作用呢?以上我们为大家介绍了有关耳部按摩的常识,按摩耳朵可以起到补肾壮阳,疏通经络,保养五脏的功效,要每天坚持哦!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

耳朵按摩的手法和技巧
耳朵按摩的手法和技巧
耳朵按摩可通过揉搓耳廓、提拉耳垂、按压耳穴、推擦耳后、轻弹耳尖等手法进行,有助于缓解疲劳、改善听力及调节脏腑功能。一、揉搓耳廓双手掌心相对摩擦发热后,覆盖双耳前后轻轻揉搓...[详细]
发布于 2025-06-22

最新推荐

阴虚内热怎样调理
阴虚内热怎样调理
阴虚内热可通过饮食调节、生活方式调整、中药调理、情志管理、中医外治法等方式进行调理。阴虚内热通常由体内阴液不足、虚火内生引起,表现为口干咽燥、手足心热、盗汗、心烦失眠等症状。1...[详细]
2026-08-27 18:58
吃中药能不能吃感冒药
吃中药能不能吃感冒药
吃中药期间通常可以遵医嘱服用感冒药,但需要根据具体中药成分和感冒药类型来判断,不可自行随意搭配。中药和感冒药可能发生相互作用,影响药效或增加不良反应风险,建议在医生或药师指导下...[详细]
2026-08-27 18:33
脾阳虚吃什么食物好
脾阳虚吃什么食物好
脾阳虚通常可以适量吃山药、羊肉、韭菜、生姜、大枣等温补食物。脾阳虚多因饮食不节或久病耗伤阳气所致,饮食调理应注重温中健脾,避免生冷寒凉。1、山药:山药性平味甘,能补脾养胃、生津...[详细]
2026-08-27 16:51
湿热体质吃什么食物好
湿热体质吃什么食物好
湿热体质可以适量吃绿豆、冬瓜、薏米、苦瓜、赤小豆等食物,这些食材有助于清热化湿、健脾利水。饮食调理需长期坚持,同时建议结合规律作息与适度运动,若症状明显应及时就医。1、绿豆:绿...[详细]
2026-08-27 15:35
石斛的正确吃法是什么
石斛的正确吃法主要有鲜吃、泡茶、煲汤、煮粥、榨汁等。石斛是一种常见的中药材,具有益胃生津、滋阴清热的功效,不同吃法适合不同需求和体质的人群。1、鲜吃:鲜吃是保留石斛营养成分较多的方式之一。取新鲜的石斛茎条,洗净后直接放入口中...[详细]
2026-08-27 15:33
中医怎样治儿童近视眼
中医怎样治儿童近视眼
中医治疗儿童近视眼主要通过调理脏腑功能、改善眼部气血供应来延缓度数发展,常用方法有中药内服、针灸推拿、耳穴压豆、饮食调理和用眼习惯指导。儿童近视通常由先天禀赋不足、后天用眼过度...[详细]
2026-08-27 15:21
当归怎么吃效果最好
当归怎么吃效果最好
当归的食用方法主要有泡水、煲汤、煮粥、入药膳、制成膏方等方式,其中搭配不同食材或药材能增强其补血活血、调经止痛等效果。当归通常由血虚、血瘀、月经不调、痛经、面色萎黄等原因引起,...[详细]
2026-08-27 14:44