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甲亢患者要注意的饮食禁忌有哪些 甲亢患者注意10个饮食禁忌

发布时间: 2022-02-20 09:13

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甲状腺功能亢进症简称甲亢,甲亢是生活中常见的内分泌疾病,如会出现心悸多汗、饭量增加、体重减轻等症状,给患者的健康带来了极大的威胁。

甲亢患者要注意的饮食禁忌有哪些 甲亢患者注意10个饮食禁忌

饮食的选择对于甲亢患者来说非常的重要。

下面我们就为大家介绍一下甲亢患者要注意的饮食禁忌。

甲亢患者要注意的饮食禁忌有哪些 甲亢患者注意10个饮食禁忌

1、增加热量供应:每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。

甲亢患者要注意的饮食禁忌有哪些 甲亢患者注意10个饮食禁忌

但应避免一次性摄入过多,正确的做法是可增加餐次,正常3餐外,可适当增加2~3餐,一般一天应为5~6餐。

2、保证蛋白质供给:甲状腺分泌过多时可加速蛋白质分解,故蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2.0克,因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白为主。

3、维生素的供给:甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。

4、矿物质的补充:甲亢患者应适当增加矿物质摄入,尤其是钾、钙、磷等,如有腹泻的情况则更应该注意。

5、限制膳食纤维:甲亢患者因甲状腺激素和儿茶酚胺引起消化系统的兴奋,胃肠蠕动增强,常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对饮食纤维多的食物应加以限制。

6、忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,所以应忌用含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、虾皮、发菜等,忌用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等,各种含碘的造影剂也应慎用。

7、忌食辛辣刺激食物:如辣椒、葱、姜、蒜等。

8、忌吸烟、喝酒,少喝咖啡、浓茶等刺激性较强的饮品。

9、低盐饮食:低盐饮食或辅以利尿剂可以减轻眼部水肿。

10、保持心情舒畅:避免过度疲劳、避免情绪波动、避免外伤和感染。

甲亢患者的饮食生活调养至关重要,饮食不当会加重病情,只有合理的饮食才能有效的控制病情,以上是甲亢患者的饮食禁忌,希望大家要牢记。

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发布于 2011-06-02

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