您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

发布时间: 2022-03-05 10:10

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冠状动脉粥样硬化性心脏病及我们常说的冠心病,是一种常见的心脏病,引发冠心病的因素有很多,如高血压、肥胖、情绪变化,饮食不良等都可能会导致冠心病的发作,下面我们就为大家详细的介绍一下引发冠心病的常见的社会诱因及冠心病的预防策略。专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

冠心病的心理社会病因包括以下几个方面: 1、行为类型 人的行为习惯分为A、B两型。

A型行为的核心特征是时间紧迫感和竞争敌对倾向;心地坦荡和从容不边者为B型行为。

大样本研究发现,A型行为的中年健康男性雇员在整个8年半的观察期间其冠心病包括心肌梗死、心绞痛等的发生率为B型行为的2倍。

国际心、肺、血液研究协会认为,A型行为对冠心病发生的作用超过年龄、血压、血脂和吸烟等危险因素,属于冠心病的独立危险因素。

2、个性特征 用心理问卷初步证明,冠心病病人在社会上更具有独立性和对别人的怀疑性以及有更大的内部紧张性。

3、社会环境 心肌梗死前6个月内病人的生活事业明显增多;冠心病发病率在发达国家高于发展中国家,城市居民高于农村,脑力劳动者高于体力劳动者。

这些证据均证明冠心病的发生与社会环境因素有关。

4、不良行为 公认的冠心病行为危险因素包括吸烟、缺乏运动、多食与肥胖等。专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

这些行为往往是对特定的社会环境或心理压力的不良适应,故要从心理社会的角度给予认识。

有助于预防冠心病的四类食物 同样适当的饮食,健康的食品,都对于冠心病有很好的预防和保健作用。

专家提示,对于冠心病预防的食物有玉米、麦芽、蔬菜水果和豆类种种。

一、麦芽 它是小麦种子发芽后形成的。

麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。

对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质(蛋白质食品)优于其它德智体动 物蛋白。

麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素(维生素食品)E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进而阻抑动脉粥样硬化的形成。

食用麦芽安全,效果好,没有 副作用。

有条件的冠心病患者,每天早晨食用一碗鲜麦芽粥,将大有益处。

麦乳精里也含有一定量的麦芽,但很多市售麦乳精的糖分比较高,所以要适当饮用。专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

二、玉米 玉米食品近年来又重新受到人们的青睐,这是因为它富含维生素E、维生素A。

玉米胚榨出的玉米油(油食品),含有大量不饱和脂肪酸,它能清除*内多 余的胆固醇,并具有预防动脉硬化的作用。

所以,食用一些玉米油是很有益处的。

此外,每到青玉米上市时,每天吃一只青嫩的清水煮玉米,对中老年(老年食品) 患者都有益处,最好选黄色的玉米,它较白玉米更富含营养。

三、蔬菜和水果 有一些品种对冠心病很有益处,如大蒜和洋葱。

1975年有人发现,大蒜及其有效成分,对高脂血症有预防作用,吃洋葱和大蒜都可以使血清胆固醇减少,全血凝集时间明显延长。

而且洋葱和大蒜可以防止α-脂蛋白下降。

A-脂蛋白是一种运载胆固醇的蛋白质,它把动脉内壁的胆固醇带走,送到肝脏里加工处理,α-脂蛋白就像清洁工一样,把血管内壁的胆固醇及时清扫掉。

而且研究还发现,大蒜和洋葱,可以提高纤维蛋白溶解活性,纤维蛋白溶解活性降低的人,发生动脉粥样硬化和冠心病的可能性就大。专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

有人将大蒜生吃与熟吃进了对比,发现生大蒜预防冠心病的作用比吃同等的熟大蒜的明显。

具有以上预防作用的有效成,由于 加热而受到破坏。

吃多少大蒜和洋葱,才能起到预防冠心病的作用呢?有人研究发现,每天服用每公斤体重1克生大蒜,或每公斤体重2克生洋葱即可起到上述预防 作用,如果你的体重是70公斤,你就要每天至少吃70克生大蒜(大蒜食品)或吃140克生洋葱。

四、豆类 1977年,在意大利的一次动脉粥样硬化国际会议上,斯瑞托尼报告了用大豆蛋白代替动物蛋白,可显著降低高胆固醇血症病人的血浆胆固醇,其总有效率在90%以上。专家分析引发冠心病的因素 诱发冠心病的4大社会诱因

为什么大豆可以降低血浆胆固醇呢?研究发现,大豆含有豆固醇,豆固醇与谷固醇一样,都是植物固醇。

摄入植物固醇以后,*不公不能吸收它,而且还能抑制肠腔中的胆固醇水解,从而减少了胆固醇的浓度。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

你知道哪些有关诱发冠心病的因素呢?
你知道哪些有关诱发冠心病的因素呢?
诱发冠心病的因素都有什么呢?你知道哪些有关诱发冠心病的因素呢?针对这个问题,就请专家为我们详细介绍一下诱发冠心病的因素,希望能够帮助您。诱发冠心病的因素:一、高血压:高血...[详细]
发布于 2011-09-08

最新推荐

溃疡性结肠炎中医治疗有效吗
溃疡性结肠炎中医治疗有效吗
溃疡性结肠炎采用中医治疗可能有一定效果,但需结合病情严重程度判断。中医治疗主要适用于轻中度活动期或缓解期患者,对于重度活动期或出现严重并发症者仍需以西医治疗为主。中医治疗方式包...[详细]
2026-02-24 11:47
中医高血压辨证分型
中医高血压辨证分型
中医将高血压辨证分型主要分为肝阳上亢型、痰湿中阻型、阴虚阳亢型、气血两虚型、肾精不足型等类型。不同分型的病因病机、临床表现及治疗原则各有特点,需结合个体差异进行针对性调理。一、...[详细]
2026-02-24 11:09
中医补肾最好的方法是什么
中医补肾最好的方法是什么
中医补肾可通过饮食调理、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、运动锻炼等方式进行。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度、年老体衰等因素有关,通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等...[详细]
2026-02-24 10:31
颈椎病中医辨证与论治
颈椎病中医辨证与论治
颈椎病的中医辨证论治需根据证型选择相应治疗方案,常见证型包括风寒湿痹型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型、痰湿阻络型及气血不足型。治疗手段涵盖中药内服、针灸推拿、拔罐刮痧及功能锻炼等综合...[详细]
2026-02-24 09:53
中医治疗支气管炎咳嗽的方法
中医治疗支气管炎咳嗽的方法
支气管炎咳嗽可通过中药汤剂、针灸疗法、拔罐疗法、穴位贴敷、饮食调理等方式治疗。支气管炎咳嗽多由外感风寒、痰湿内阻、肺热壅盛、气阴两虚、久病伤肺等因素引起。1、中药汤剂风寒袭肺型...[详细]
2026-02-24 09:15
乳腺增生症的中医辨证治疗
乳腺增生症的中医辨证治疗
乳腺增生症的中医辨证治疗主要包括肝郁气滞型、痰瘀互结型、冲任失调型、气血两虚型、脾肾阳虚型等证型。乳腺增生症属于中医乳癖范畴,多与情志不畅、饮食失调、先天禀赋不足等因素相关,需...[详细]
2026-02-24 08:37
鼻炎用中医治能不能治好
鼻炎用中医治能不能治好
鼻炎用中医治疗可能有效,但具体效果因人而异。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激等因素引起,中医治疗主要包括中药调理、针灸、艾灸等方法。对于轻度鼻炎患者,中医治疗可能缓解症状;对于严...[详细]
2026-02-24 08:00
医院动态 特色诊疗