预防中风复发注意什么？中风瘫痪针灸康复效果显著

针灸康复法对中风后遗症患者的康复有很好的效果。针灸康复法主要采用针灸某些特效穴位，如下肢瘫痪针隐白、肩关节无法移动"中平负"，腿不能提起刺"提腿负"、颈部无力者针"筋缩"等。

在针灸技术方面，要求每根针都能出现疼痛肿胀或定向运行的感觉，对于一些穴位，如软瘫痪针应使患肢出现抽搐抬腿动作，疗效明显快。甚至让瘫痪的病人认为不可能站起来上下楼梯，进出房子。

此外，日常患者及其家属还应注意保持肢体功能位置。例如，瘫痪肢体的手指伸展、轻微弯曲，可在患者手中放置海绵；肘关节应轻微弯曲，上弯曲，上肢肩关节应轻微伸展，避免关节内收、髋关节伸展和膝关节伸展；为防止脚下垂，踝关节应稍微弯曲；为防止下肢旋转，应在外侧放置沙袋或其他支撑物。

预防中风复发需要注意什么？

许多患者认为中风后获得免疫后不容易中风，有些患者认为中风后多吃药，以防止复发，事实上，陷入入了误区。预防中风复发应该怎么做？

控制血压防止中风复发

随着血压的升高，中风再发的风险逐渐增加。专家建议，中风患者应坚持每天测量血压，并在医生的指导下服用降压药，将血压保持在130/80mm汞柱以下。同时，减少盐的摄入量（每天少于6克）也有助于控制血压。

为防止中风复发，应定期检查血脂

最近的研究发现，中风患者服用他汀类药物可以降低再次中风的风险，同时也可以降低心肌梗死等主要冠状动脉事件的发生率。除了通过降低脂肪来降低中风再发的风险外，他汀类药物还可以通过稳定粥样硬化斑块、改善血管内皮功能、减少炎症反应来降低中风再发的风险。专家建议中风患者应使用低密度脂蛋白(LDL)控制在2.6mm/升(100mg/分升)以下。若同时合并多种危险因素，则应将其合并LDL控制在2.06mm/升(70mg/分升)以下。他汀类是降低LDL-C首选药物。中风患者应坚持长期积极的他汀类药物治疗，不随意停药，不减量，定期复查，注意他汀类药物预防再发的作用。

为防止中风复发，应定期检查血糖

糖尿病患者患心脑血管疾病的风险是无糖尿病患者的2-4倍。未来8-10年，无心脑血管事件史的糖尿病患者患心脑血管疾病的风险高达20%。40%以上的糖尿病患者患有心肌梗死和脑梗死。这些数据充分说明，糖代谢紊乱患者发生或再次发生心脑血管事件的风险很大。专家建议，无糖尿病史的中风患者应定期（每半年）检查血糖（空腹和饭后2小时）。如果发现血糖升高，应积极治疗。糖尿病中风患者应在医生指导下接受降糖治疗，并监测血糖。

防止中风复发

吸烟是高血压、高脂血症、冠心病、中风等心脑血管疾病的主要致病因素之一，吸烟增加了中风风险的两倍。过量饮酒会使中风风险增加2-6倍。专家建议，中风患者应戒烟和限制饮酒。每天喝酒，红酒不超过50毫升，啤酒不超过300毫升，尽量不要喝白酒。

要防止中风复发，要坚持服用抗血小板药

每个中风患者都必须坚持服用抗血小板药物来预防血栓形成。常用药物有阿司匹林和氯吡格雷。此外，患有房颤的中风患者也应在医生的指导下接受口服抗凝治疗。

坚持功能锻防止中风复发

目前提倡中风偏瘫患者的康复运动越早越好，运动时要量力而行。完全偏瘫的患者可以在家属的帮助下做一些患肢的被动运动。手脚不完全瘫痪的患者应多移动患肢，如抬手、伸腿等。如有条件，可在专业康复人员的指导下进行康复锻炼。