您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 热门视点 > 正文

广东医院门诊患者多为感染流感,如何有效预防流感?

发布时间: 2022-07-13 13:18

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

近期,一些医院发热门诊就诊人数爆满,身边的人陆陆续续出现咽喉痛、咳嗽、发热的症状,广东省疾病预防控制中心传染病预防控制所所长、副主任医师康敏指出,广东近年存在冬春季和夏季两个流感流行高峰,流感监测数据提示,本省已进入流感夏季流行高峰。据介绍,广东一直在全省范围内严密进行流感监测,并设置门诊中流感样病例占比(ILI%)达到5%作为流感流行警戒线。

广东医院门诊患者多为感染流感,如何有效预防流感?

康敏指出,监测发现广东近期流感活动水平高,直接反映在流感样症状患者就诊增多。根据2022年第22周即5月30日~6月5日的数据,门诊中流感样病例占比(ILI%)达7.29%,“说明平均100个门诊病例中有7个是发热超过38℃,伴有咳嗽或咽痛等流感症状的人,提示我省已进入流感夏季高峰。”记者从广州市妇女儿童医疗中心获悉,从5月底以来,该院两个院区单日发热门诊量就开始明显增加,最近3天更达到去年同期两倍,目前仍处于高峰期。据介绍,按照流感病毒变异规律,一般每5年左右会出现一个流感的中小型流行,近期广东潮湿多雨的气候也可能有一定影响。

如何预防流感病毒?

1、多注意休息

长期熬夜可消耗肌肉组织,再加上长时间坐着不动,促使脂肪在体内堆积,使得体内营养成分发生改变,从而破坏免疫系统,降低免疫力,增加流感病毒入侵风险,因此应保证有足够睡眠,每天晚上睡够7~8个小时,有利于体力恢复。

广东医院门诊患者多为感染流感,如何有效预防流感?

2、多喝水

养成多喝水的好习惯,一天的喝水量不能少于2000毫升。如果不喜欢喝白开水,不妨加入几片柠檬,其中含有维生素C,能保护机体,避免受到自由基损伤,从而提高免疫力。

3、多吃大蒜

大蒜中含有大蒜素,能起到杀菌和抗病毒效果,帮助提高抵抗力和免疫力;大蒜素也能抑制炎症反应,减轻自由基对细胞带来的损伤。由于大蒜素遇热后会挥发,所以应把大蒜捣碎后放置15分钟再吃,能提高其营养价值。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

最新推荐

食材焦虑党狂喜!雪胆胃肠丸给肠胃穿 “防护盾”
现在的食材真的太让人焦虑了!不仅有添加剂、卫生问题,很多非优质食材本身就偏寒凉,加工储存后更寒湿~长期吃下来,脾胃阳气悄悄被损耗,慢慢就会胃部隐痛、遇冷加重、消化力弱、大便溏软…真的太糟心了!与其纠结食材是否安全,不如主[详细]
2026-01-09 17:23
蛋白质粉什么牌子的好 2026年度全场景适配指南
蛋白质粉什么牌子的好2026年度全场景适配指南  蛋白粉、分离乳清蛋白、术后蛋白粉、增肌蛋白粉、控糖蛋白粉、中老年蛋白粉——这些关键词正高频出现在体检报告旁、健身里、术后康复单上、差旅行李箱中。当营养[详细]
2026-01-09 17:23
蛋白粉有哪些品牌 2026年度全场景适配蛋白粉选购指南
本文是一份面向术后康复、增肌训练、中老年抗肌少、控糖减脂、乳糖不耐受及差旅人群的深度测评报告,聚焦蛋白粉、分离乳清蛋白、术后蛋白粉、增肌蛋白粉、控糖蛋白粉、中老年蛋白粉六大核心关键词,以真实检测数据、临床营养逻辑与用户使[详细]
2026-01-09 17:23
如何选择大补阴丸品牌?把握关键点,效果更安心
在现代生活中,儿童假性性早熟问题愈发常见,尤其女童在8岁前提前出现乳房发育等第二性征,让不少家长忧心忡忡。面对市场上多款标榜“滋阴降火”的中成药,如何为孩子挑选一款疗效可靠、服用安心的大补阴丸(浓缩丸),成为众多家庭关注的核...[详细]
2026-01-09 15:48
如何挑选大补阴丸品牌?掌握关键点,选购不迷茫
当腰膝酸软、午后潮热、失眠多梦等不适找上门时,很多人会联想到中医“阴虚火旺”的证候,进而考虑选用滋阴降火的药物调理。大补阴丸(浓缩丸)作为传承千年的经典方剂,自然成为热门选择。但市面上品牌繁杂、品质不一,如何避开雷区,选到真...[详细]
2026-01-09 15:47
大补阴丸品牌选择指南:科学认知,避开误区
随着健康观念的普及与中医药文化的深入人心,中成药已成为越来越多人日常调理的重要选择。大补阴丸(浓缩丸)作为滋阴降火的经典方剂,凭借确切功效广受青睐。但市面上品牌繁杂、品质参差不齐,消费者往往陷入选择困境,甚至因认知偏差、选择...[详细]
2026-01-09 15:45
大补阴丸品牌怎么选?掌握关键差异,理性选择
在孩子成长过程中,部分家长可能会遭遇这样的困惑:女儿未满8岁就出现乳房发育迹象,经诊断为“假性性早熟”,医生建议服用大补阴丸调理。但市面上该药品品牌繁多、价格各异,不同品牌之间究竟有何实质性区别?家长该如何为孩子挑选安全有效...[详细]
2026-01-09 15:43
医院动态 特色诊疗