小儿脾虚主要表现为食欲减退、大便异常、面色萎黄等症状,可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理等方式改善。脾虚可能与喂养不当、久病体虚、先天不足等因素有关,通常伴随消化不良、生长发育迟缓等表现。

脾虚患儿常见食欲不振或挑食,进食后易腹胀。这与脾胃运化功能减弱有关,可适当食用山药粥、小米南瓜粥等易消化食物。若因积食引起,可用保和丸、小儿健脾丸等中成药调理,同时避免强迫进食。
大便溏稀或便秘交替出现是典型表现,多因脾失健运导致水谷不化。日常可顺时针按摩腹部,配合茯苓、白术等健脾药材煲汤。症状持续需就医排除肠易激综合征等疾病,必要时使用醒脾养儿颗粒调节胃肠功能。
气血生化不足会导致面色发黄、唇色淡白,常见于长期脾虚患儿。建议增加红枣、动物肝脏等补铁食物,配合八珍颗粒调理气血。需与贫血、黄疸等疾病鉴别,家长应定期监测生长发育曲线。
脾主肌肉,脾虚儿童易出现活动后疲乏、多汗等症状。可通过捏脊疗法振奋阳气,饮食中加入黄芪、党参等药食同源食材。若伴随低热、消瘦需警惕结核等消耗性疾病,应及时就诊。
脾虚卫外不固会导致免疫力低下,表现为反复呼吸道感染。平时可用玉屏风颗粒增强体质,注意腹部保暖避免受凉。合并鼻塞流涕时可短期使用辛芩颗粒,但需在医生指导下用药。

家长需建立规律喂养习惯,避免生冷油腻食物,每日可进行10分钟捏脊按摩。食疗推荐茯苓山药排骨汤、芡实莲子粥等健脾膳食,症状加重或持续2周以上应至中医儿科就诊。注意观察患儿舌苔变化,正常应为薄白苔,若出现厚腻苔提示积滞需及时干预。
2025-06-26
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