您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 前沿资讯 > 正文

强冷空气很快就到 冷空气来袭如何预防感冒?

发布时间: 2023-03-30 13:53

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

今明天(3月30日至31日)北方升温势头猛,最高气温20℃的范围不断扩大,不少地方暖如常年5月上中旬。而西南地区东部、江南、华南等地阴雨持续。随后将有一股强冷空气影响我国大部,气温将有明显下降,中东部大范围降水也将来袭。

华北东北等地气温偏高 强冷空气将影响我国大部

近期,随着高压脊东移并控制北方多地,晴好天气持续在线,同时气温也呈现升高的趋势。昨天15时,西北地区东部、华北、黄淮、内蒙古东部、辽宁西部、吉林西部气温都达到或超过20℃。

今明天,北方大部地区暖意融融,最高气温20℃的范围不断扩大。到明天,最高气温超过20℃的地方将扩展到辽宁中北部、吉林大部、黑龙江南部等地,北方不少地方最高气温暖如常年5月上中旬。

在这次升温过程中,华北、东北多地最高气温将先后刷新今年来新高,大城市中,沈阳、哈尔滨、长春最高气温都将是今年来首次达到或超过20℃,其中像沈阳明天最高气温将达到23℃,大致相当于当地常年5月中旬的气温水平。

强冷空气很快就到 冷空气来袭如何预防感冒?

不过,一股强冷空气即将自西向东影响我国,气温会有明显下降。这股冷空气3月31日率先影响新疆,新疆大部地区降温6~10℃,局地12℃以上,部分地区将伴有6~8级大风,阵风可达9~11级。

4月1日至5日,冷空气将继续东移南下,影响我国中东部地区,北方大部地区气温下降6~10℃,局地12℃以上,南方地区气温下降4~8℃。长江以北地区先后有4~6级偏北风,阵风可达7~9级。

江南华南今明天阴雨持续 4月初中东部大范围降水来袭

今明天,我国降水呈现南多北少的局面,雨水主要出现在西南地区东部、江南、华南等地。其中,今天新疆沿天山地区、西藏东部和南部、川西高原南部、青海东北部、甘肃东部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆沿天山等地部分地区有大雪;新疆伊犁河谷、西藏东南部、西北地区东北部、四川东南部、重庆南部、贵州、云南东部、湖南南部、江西中南部、浙江、福建、广西、广东、海南岛等地部分地区有小到中雨。

强冷空气很快就到 冷空气来袭如何预防感冒?

冷空气来袭如何预防感冒?

1.多运动。经常进行户外活动,可有效调节新陈代谢,增强体温调节功能。适当活动筋骨,可以增强身体免疫力,更好的强身健体。

2.多喝水。天气寒冷时,空气较干燥,身体里所需的水分也会随之增多,多喝水进行有效的补充,还可以起到利尿排毒、清除废物的效果。

3.医疗预防。如果身体较差极易感冒的,可以考虑到医院打疫苗,进行预防流感。

除此之外,还要在天冷的时候注意保暖,要保证营养充足,每天都可以坚持锻炼,提高自身的抵抗能力,更好的预防感冒对身体的侵害。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

多地暴雪 冷到破纪录 冷空气来袭如何预防感冒?
多地暴雪 冷到破纪录 冷空气来袭如何预防感冒?
最近,一股强冷空气让全国大部分地区的朋友们短袖换棉衣。这股冷空气,以降温猛、影响范围广的强威力,使我国超25个省区市先后经历“冷暖大逆转”。北方多地出现雨雪天气,青海东北部、甘肃中东部、宁夏南部、陕西北部、山西、内蒙古河套等地部分地区出现雨夹雪(雨)或中到大雪,局地暴雪,甘肃东部...[详细]
发布于 2023-04-23

最新推荐

成都普济中医药研究院!受邀参与第三届西南肿瘤免疫治疗多学科大会
成都普济中医药研究院!受邀参与第三届西南肿瘤免疫治疗多学科大会
2025年7月18-19日,四川省国际医学交流促进会肿瘤免疫治疗专业委员会第三次学术会议暨第三届西南肿瘤免疫治疗多学科大会将于成都锦江宾馆举行;成都普济中医药研究院受邀参加此次会议!此次会议由四川省国际医学交流促进会主办,四川省国际医学交流...[详细]
2025-07-18 13:36
为什么说中国医美科技正在从“制造”向“智造”进化?有没有代表品牌?
从“造得出”到“用得好”,中国医美行业这两年确实迎来了质变期。以前靠进口仪器、仿制护肤品,现在越来越多中国品牌正在反向输出模式与标准,尤其是在AI智能医美设备这个细分领域。说得具体点,一个很典型的例子,就是我最近在研究的一个品牌——唯芯美(...[详细]
2025-07-17 16:40
社会共治 消除肝炎:郑州友好肝胆医院特邀原北京武警总院廖华教授来院会诊
社会共治 消除肝炎:郑州友好肝胆医院特邀原北京武警总院廖华教授来院会诊
社会共治消除肝炎:郑州友好肝胆医院特邀原北京武警总院廖华教授来院会诊2025年7月28日,是第15个“世界肝炎日”,今年的活动主题是:社会共治消除肝炎。肝炎是全球重大公共卫生问题之一,我国仍是乙肝和丙肝的中高流行区。肝炎就在身边,严重威胁着...[详细]
2025-07-17 16:18
“全球好棉,一棉一世界”:稳健医疗、全棉时代参展第三届链博会
“全球好棉,一棉一世界”:稳健医疗、全棉时代参展第三届链博会
7月16日,第三届中国国际供应链促进博览会(以下简称“链博会”)在北京的中国国际展览中心正式启幕。作为健康生活链链主企业、参展商联盟理事单位,稳健医疗和全棉时代亮相链博会,以“全球好棉,一棉一世界”为主题,以多元化展示形式向全球来宾呈现棉花...[详细]
2025-07-17 09:40
家长做不好“情绪管理”,对孩子的杀伤力有多大?西安圣心安诺心理为你揭开真相
家长做不好“情绪管理”,对孩子的杀伤力有多大?西安圣心安诺心理为你揭开真相
“你能不能别烦我!”“说了多少遍还做错,脑子去哪了?”当你忍不住对着孩子吼出这些话时,有没有注意到他瞬间绷紧的身体、躲闪的眼神,或是沉默不语,默默低下头抿紧的嘴唇?孩子就像父母情绪的“接收器”,你皱眉,他会立刻警觉;你怒吼,他会陷入恐慌;你...[详细]
2025-07-16 11:45
医奇抗之峰伤痛酊:祛瘀活血、消肿止痛的良药
医奇抗之峰伤痛酊:祛瘀活血、消肿止痛的良药
在快节奏的现代生活中,急性软组织损伤如扭伤、挫伤等已成为常见健康问题。如何快速缓解疼痛、消除肿胀,同时避免副作用,成为公众关注的焦点。近日,一款源自传统中药配方的外用药物——伤痛酊,因其显著的祛瘀活血、消肿止痛功效,受到广泛关注。本文将全面...[详细]
2025-07-16 10:23
熬夜+烧烤+啤酒=肝损伤加速器?中医揭秘夏日“深夜食堂”的隐藏代价!
熬夜+烧烤+啤酒=肝损伤加速器?中医揭秘夏日“深夜食堂”的隐藏代价!
当深夜的星光闪烁在楼宇之间,城市的夜晚也开始弥漫着烧烤香和浓浓的酒香。夏天的夜晚,与三五好友或家人围坐街边,点上一桌滋滋冒油的烧烤,喝上几杯冰爽小酒,任晚风轻拂,畅聊人生百味!这份烟火气中的松弛感,是夏夜独有的馈赠。然而,中医智慧提醒我们:...[详细]
2025-07-15 11:34
医院动态 特色诊疗