积雪草对男性有多种健康益处，主要有促进伤口愈合、改善认知功能、缓解焦虑、保护肝脏、调节血糖等作用。
积雪草含有三萜类化合物，能够刺激胶原蛋白合成，加速皮肤组织修复。对于男性常见的运动损伤或外伤，外用积雪草提取物可减少瘢痕形成。临床常用积雪草苷软膏辅助治疗烧伤、割伤等皮肤损伤。
积雪草中的活性成分能通过血脑屏障，抑制乙酰胆碱酯酶活性，有助于延缓年龄相关的认知衰退。对长期用脑过度的男性群体，适量补充积雪草提取物可能改善记忆力和注意力。
积雪草具有适应原样作用，可通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴来减轻压力反应。对于工作压力大的男性，积雪草中的三萜皂苷能降低皮质醇水平，缓解焦虑情绪且无明显镇静副作用。
积雪草中的羟基积雪草酸能增强肝细胞抗氧化能力，减轻酒精或药物引起的肝损伤。经常饮酒或服用药物的男性，适量使用积雪草制剂有助于维持肝功能，预防脂肪肝进展。
积雪草提取物可通过抑制α-葡萄糖苷酶活性延缓碳水化合物吸收，改善胰岛素敏感性。对存在血糖代谢异常的男性，积雪草可能作为辅助手段帮助控制餐后血糖波动。
男性使用积雪草时建议优先选择标准化提取物制剂，避免直接食用野生植株。日常可选用含积雪草苷的乳膏处理轻微皮肤问题，或服用经提纯的片剂补充。需注意对伞形科植物过敏者禁用，正在服用抗焦虑或降糖药物者应咨询医生。搭配规律运动和均衡饮食，可更好发挥积雪草的健康效益。
