您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 前沿资讯 > 正文

一降温就感冒?太阳神生物健提醒您该提高免疫力了!

发布时间: 2023-08-30 15:24

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

立秋之后许多地区开始断崖式降温,很多朋友一降温就感冒发烧打喷嚏,其实这种情况多半是免疫力低下的表现。当我们身体免疫力低时,外来细菌、病毒很容易入侵我们的身体引起感冒。那么为什么会免疫力低下呢?免疫力低下应该如何改善呢?

一降温就感冒?太阳神生物健提醒您该提高免疫力了!

免疫力低下多半与我们生活作息以及年龄增长有关,常见的这三种情况都会导致我们身体免疫力降低,你是否也中招了呢?

一、过度劳累:工作996屡见不鲜,常常能看见晚上12点的办公楼还有人在为kpi挑灯夜战。短时间的劳累身体可以自己修复,但长期如此,身体各个机能无法得到充分的休息,免疫力自然会下降。

年龄增长:年龄增长也是免疫力低下的主要原因之一,随着年龄的增长,感冒发烧后,病情的治愈和恢复时间都会变长,这主要是由于人年龄增长,免疫系统不可避免地老化。

三、营养不均衡:当我们平时营养不均衡,也会使得身体免疫力下降。例如吃饭喜欢挑食的人,或是因为工作原因常常不吃早饭,一日三餐不规律的人,免疫力就会下降。

食补和运动,帮助提升免疫力

一降温就感冒?太阳神生物健提醒您该提高免疫力了!

以上情况虽然会导致我们的免疫力下降,但并非是无法弥补的,食补是有效提升免疫力的手段,那么免疫力低下吃什么好呢?饮食上注意一日三餐规律,可以多吃一些粗粮,薏米、糙米、粳米增加膳食纤维,或是吃含有丰富蛋白质的肉类,例如牛肉、猪肉和羊肉等瘦肉部分,这些都对提高免疫力有良好效果。除了饮食外,平时需要注意休息,避免过度疲劳,但也不可完全不运动,每天坚持跑步或是游泳30分钟,可以加速人体新陈代谢,加强人体对外界的适应能力,抵御寒冷,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

补充保健品改善免疫力“捷径”

除了饮食和运动,还可以试试提升免疫力的小“捷径”——太阳神生物健口服液,经生物技术特殊提取工艺制成,能激活和调节免疫细胞,增加免疫因子的合成分泌,补充人体所需营养并增强免疫力、抗疲劳、耐缺氧,帮助调节和恢复机体平衡。

太阳神集团可是国产保健品老巨头了,拥有30多年的历史。太阳神生物健口服液不仅在1988年第24届奥运会中国代表团专用运动饮料营养补剂评选会议上夺得中国运动营养金奖,并连续三届奥运会(24、25、26)和两届亚运会,成为中国健儿指定的运动营养补剂。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

换季温度反复,太阳神生物健口服液助你提高免疫力
换季温度反复,太阳神生物健口服液助你提高免疫力
相信最近很多朋友还没适应突如其来的升温,就开始被天气预报预警着要注意接下来一波的快速降温了。春夏换季之时,不仅天气阴晴不定,气温反复,昼夜温差大,且最易引发流感、肺炎等呼吸道感染疾病,那么我们应该如何在换季时预防感冒呢?最重要的还是需要提高免疫力。由于天气变化大,过于反复,没有及...[详细]
发布于 2022-03-21

最新推荐

2025健康管理新革命:告别有病治病,这5样让你主动掌控生命
2025健康管理新革命:告别有病治病,这5样让你主动掌控生命
现代医学正在经历一场深刻变革——从有病治病向主动健康管理转变。这不仅仅是观念更新,更是对生命质量追求的升华。世界卫生组织重新定义的健康标准涵盖了15个维度,包括免疫力、代谢功能、认知能力、心血管健康、睡眠质量等多个层面。然而,现代人面临的健...[详细]
2025-07-25 09:12
从“苦夏”到“补夏”:三伏天吃对、睡对、动对,把身体调成“修复模式”
从“苦夏”到“补夏”:三伏天吃对、睡对、动对,把身体调成“修复模式”
“冬养三九,夏养三伏”,这句流传千年的养生谚语,道出了季节与健康的密切关联。7月20日,2025年三伏天正式拉开帷幕。与近十年多数年份40天的“超长待机”不同,今年三伏天为30天的“精简版”,却因“近十年最晚入伏”的特点,被农谚“晚入伏热死...[详细]
2025-07-24 17:53
医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破局肌腱炎治疗难题,开启精准修复新时代
医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破局肌腱炎治疗难题,开启精准修复新时代
在运动损伤与职业劳损高发的现代社会,肌腱炎已成为困扰数亿人的“隐形流行病”。传统疗法因疗程长、易复发等问题饱受诟病,而一款融合传统中药智慧与现代制药工艺的创新药物——医奇抗之峰伤痛酊,正以显著的疗效和安全性,为临床治疗开辟新路径,成为职业运...[详细]
2025-07-24 14:42
医奇抗之峰穿黄清热胶囊:中西医结合创新疗法守护夏季呼吸道健康
医奇抗之峰穿黄清热胶囊:中西医结合创新疗法守护夏季呼吸道健康
随着夏季高温与蚊媒传染病活跃期叠加,呼吸道疾病防控形势日益严峻。近日,国家中医药管理局发布的《2025年“百市千县”中医药文化惠民活动》明确指出,中医药在呼吸道疾病防治中具有独特优势。在此背景下,好医生药业集团旗下明星产品——医奇®抗之峰®...[详细]
2025-07-24 14:37
北京当代3mm微窥镜术:让“胸”扰男孩重挺胸膛
北京当代3mm微窥镜术:让“胸”扰男孩重挺胸膛
在青春的赛道上,每个男孩都该昂首挺胸,肆意奔跑。可对受困于男性乳腺发育的他们而言,鼓起的胸膛却成了沉重的枷锁——不敢穿紧身衣,躲避公共换衣间,甚至像那位差点辍学的高中生一样,被自卑压得喘不过气。在北京当代,刘宝胤主任用3mm微窥镜微创手术,...[详细]
2025-07-24 13:14
全市首家!荆门市中心医院推出门诊自助开单服务(附步骤)
全市首家!荆门市中心医院推出门诊自助开单服务(附步骤)
7月7日荆门市中心医院正式推出门诊自助开单服务成为全市首家实现该功能的医疗机构为患者就医流程再“提速”“以前复查要先挂号等医生开单,空腹等待时特别难受,现在手机上就能自助开单,太方便了!”当日在荆门市中心医院完成彩超检查的向女士,成为该院门...[详细]
2025-07-24 10:19
私处要粉嫩,更要安全!DermoXEN多美森私密少女露科技破局,守护女性健康与美丽
私处要粉嫩,更要安全!DermoXEN多美森私密少女露科技破局,守护女性健康与美丽
据QrResearch调研显示,截止2024年全球私密美白产品市场规模大约为1.58亿美元预计2030年将达2.08亿美元。这一强劲增速既源于女性消费者对私处粉嫩的持续需求,更彰显出她们对自信和美丽象征的自我追求。然而,市场迅速扩张导致产品...[详细]
2025-07-24 09:34