近期，支原体感染造成的肺炎在多地流行，尤其对儿童影响明显，往往需要数十天的治疗康复期。
即便是治愈之后，很多孩子依然会不停地咳嗽数日，这该怎么办呢?
据河南郑州大学附属郑州中心医院中医科病区主任医师王起，支原体肺炎初愈者，可以适当多吃白色的食物，包括莲藕、银耳、百合、山药、白菜、白萝卜、菜花、大米等等，咳嗽会好得快。
水果中，梨、橙子、枇杷都是可以吃的，橘子里的橘络可以用来泡水喝，但是反季节水果不主张多吃。
此外，鱼虽然也是白色食物，但不主张多吃，牛奶更是绝对不主张喝的。
肉类的话，牛肉、羊肉、大肉都最好少吃。
根据中医养生理论，白色对应五行为金，入肺，可增强肺腑之气，提高肺腑器官抗病毒能力，止咳化痰，治虚劳咳血。
白色食物能够活化身体机能，引导出生命的基本原动力，并且能够将这种能源提升、保持。是维持正常生命运行必不可少的。
2025-09-17
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