您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 前沿资讯 > 正文

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

发布时间: 2023-12-03 20:11

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

作为一位经验丰富的中医妇科专家,李改非副教授师承广州中医药大学罗元凯教授,并曾在浙江中医药大学附属医院何氏妇科传承基地进行深造。在过去的30多年间,她一直致力于中医妇科临床工作,为人们的健康贡献了许多。她的才华得到了国家的肯定,获得了3项国家发明专利,并发表了30多篇论文。作为一名有着卓越成就的中医专家,她还出版了7部论著,为传播中医文化做出了重要贡献。

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

李改非教授还曾在社区开展过《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健,她在这次讲座中深入探讨了更年期的各种症状、形成原因以及调理方法,引起了听众的极大关注。更年期是每个女性生命中都会经历的重要阶段,也是一个充满挑战和变化的时期。李教授的讲解让观众对更年期有了更深刻的了解和认识。

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

首先,李改非教授详细介绍了更年期的症状,包括潮热、多汗、情绪波动、失眠、记忆力减退等。这些症状的出现主要是由于女性激素水平的改变所引起的,它们会对女性的身心健康产生一定的影响。同时,李教授还强调了这些症状的个体差异性,每个女性在更年期的表现都可能有所不同。

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

接着,李改非教授解释了更年期形成的原因。她指出,更年期是卵巢功能逐渐减退的结果,这是自然生理现象,无法完全避免。然而,生活方式、压力、饮食习惯等因素也会影响更年期的表现和程度。她建议女性要保持良好的心态,积极应对生活中的压力,并加强锻炼和合理调整饮食,从而减轻更年期的不适感。

在调理方法方面,李改非教授主张中医药的养生保健。她提到了一些效果显著的药膳方,比如补血调经汤和安神养心汤。这些药膳方利用中药的独特功效,可以帮助女性减轻更年期症状,提升身体的抵抗力和养分吸收能力。李教授强调,药膳方的选用应根据个体情况进行调整,最好在医生指导下进行。

南阳本草堂中医馆李改非举办《健康大讲堂》专注于中医妇科养生保健

此外,李改非教授还给观众们提供了一些注意事项。在更年期期间,女性需要注意保证充足的睡眠、合理膳食和适度运动。此外,她还提醒大家要避免暴饮暴食、过度疲劳和情绪波动,保持心情舒畅,并与家人、朋友保持密切的沟通与关爱。

这次健康讲座不仅为女性朋友们提供了科学的知识和调理方法,还促进了女性健康问题的关注和讨论。观众们纷纷表示非常满意,希望有更多类似的健康讲座可以举办。李改非教授也表示将继续努力,为女性朋友们提供更多有针对性的健康指导,帮助她们度过更年期这个生命中的转折期。通过这样的健康讲座,更多的女性将会受益,拥有健康、积极的生活态度,进一步促进社会和谐发展。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

南阳本草堂张丰伟举办《中医健康大讲堂》
南阳本草堂张丰伟举办《中医健康大讲堂》
张丰伟是一位杰出的医学家和中医专家。在他担任南阳市中医院院长和南阳中医中药研究所所长期间,他不仅致力于深入研究各种医学经典,还是仲景经方派传承人,并且在行医领域拥有近40年的临床经验。作为传统中医的倡导者,张丰伟专注于精神神经方面疑难杂症,例如失眠、抑郁、焦虑、强迫症以及精神分裂...[详细]
发布于 2023-12-11

最新推荐

郑州绿城儿童医院:暑期精准解码青少年心理,用专业疗愈心灵
暑期网络成瘾、厌学、焦虑症、抑郁症、双向情感障碍、强迫症、社交障碍、假期综合征、情绪障碍、睡眠障碍……为什么越来越多的孩子受心理疾病困扰?不是所谓的“脆弱”,社会环境、家庭因素、学习因素、数字化生活都可能是影响因素,而随着孩子和家长们的心理...[详细]
2025-07-25 17:18
冬病夏治·药王传中医医院开展三伏义诊活动
冬病夏治·药王传中医医院开展三伏义诊活动
为弘扬中医文化,传播中医药知识,推广“冬病夏治”理念,让广大居民了解并受益于传统中医养生疗法,药王传中医医院充分发挥自身优势,于7月19日开展了三伏义诊活动,此次活动旨在为居民提供全面、专业的健康咨询和优质的诊疗服务,助力居民提升健康水平。...[详细]
2025-07-25 15:31
徐州市公路中心工会夏日慰问:全景医学徐州中心守护道工健康
徐州市公路中心工会夏日慰问:全景医学徐州中心守护道工健康
近日,徐州市公路中心工会举办了“关爱道工,夏日安康”慰问活动。徐州市公路中心、各公路管理站、金环公司工会主席、委员及一线养护工代表齐聚一堂,通过健康讲座、义诊服务、发放慰问品等方式,将关爱传递给一线养护职工。活动现场,徐州市公路中心工会主席...[详细]
2025-07-25 13:58
十年铸“睛”——西宁爱尔眼科扎根高原守护30万双眼睛的光明答卷
十年铸“睛”——西宁爱尔眼科扎根高原守护30万双眼睛的光明答卷
海拔2261米的西宁,紫外线强度超平原3倍。在这里,白内障、翼状胬肉发病率常年高居全国前列。10年前,一家民营专科医院的选择是——以其专业的医疗技术、持续的公益投入和前瞻性的区域发展规划,提升青海眼健康服务的整体水平,为高原人民守护光明贡献...[详细]
2025-07-25 11:28
2025健康管理新革命:告别有病治病,这5样让你主动掌控生命
2025健康管理新革命:告别有病治病,这5样让你主动掌控生命
现代医学正在经历一场深刻变革——从有病治病向主动健康管理转变。这不仅仅是观念更新,更是对生命质量追求的升华。世界卫生组织重新定义的健康标准涵盖了15个维度,包括免疫力、代谢功能、认知能力、心血管健康、睡眠质量等多个层面。然而,现代人面临的健...[详细]
2025-07-25 09:12
从“苦夏”到“补夏”:三伏天吃对、睡对、动对,把身体调成“修复模式”
从“苦夏”到“补夏”:三伏天吃对、睡对、动对,把身体调成“修复模式”
“冬养三九,夏养三伏”,这句流传千年的养生谚语,道出了季节与健康的密切关联。7月20日,2025年三伏天正式拉开帷幕。与近十年多数年份40天的“超长待机”不同,今年三伏天为30天的“精简版”,却因“近十年最晚入伏”的特点,被农谚“晚入伏热死...[详细]
2025-07-24 17:53
医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破局肌腱炎治疗难题,开启精准修复新时代
医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破局肌腱炎治疗难题,开启精准修复新时代
在运动损伤与职业劳损高发的现代社会,肌腱炎已成为困扰数亿人的“隐形流行病”。传统疗法因疗程长、易复发等问题饱受诟病,而一款融合传统中药智慧与现代制药工艺的创新药物——医奇抗之峰伤痛酊,正以显著的疗效和安全性,为临床治疗开辟新路径,成为职业运...[详细]
2025-07-24 14:42