后背刮痧时,一般要从上到下刮,拔罐的部位关键是位于中央线后面的督脉,其背部两侧是膀胱经和正中线两侧的夹脊穴,后背刮痧时不要太大,但是频率要快,要能补虚泻实,拔罐时才能到皮肤泛红发热。
将督脉刮在背上,从大椎穴开始至长强穴之间不间断。膀胱经位于督脉两侧各3寸处,夹攻穴位于椎间盘横突两侧的0.5寸处,选准经脉精确定位,拔罐实际效果更明显。
1后腰刮痧技术1
刮除督脉与足太阳光膀胱经及夹脊穴,由大椎穴刮至长强穴。足太阳光膀胱经位于后正中线的一侧,在第1腰椎至第5腰椎横突下两侧,在正中线旁开1.5寸、3寸处,在第1腰椎到第5椎间盘横突下,在后向中心线旁开0.5寸。
2后腰刮痧法2
将后背的督脉刮去,再刮两边膀胱经和夹脊穴;肩部需分别从颈两侧的肩峰部位刮擦。首先要选择对督脉和两侧膀胱经周围比较敏感的压痛点进行局部按揉,然后从上到下刮擦穴区域的经络。
3后背刮痧作用
减轻疼痛
后背刮痧可调节肌肉收缩和焦虑,使组织间的工作压力得到调节,从而推动刮伤组织周围的血液循环,提高组织总流量,进而具有活血化淤、缓解疼痛的作用。
经通畅
背刮痧能疏通经络,消除疼痛症状,减轻肌肉紧张,使人的痛感和不适明显消失,有利于修补病痛。
排除内毒素
在拔罐的整个过程中,部分组织高度宽大比血肿,血管神经受到刺激,毛细血管扩张,血液循环加快,体内毒素大量排出,体内毒素迅速排出体外,血液得到清洁,全身抵抗能力也会提高。
治愈疾病
背刮痧可以治愈全身五脏症状。如果刮拭心俞可以治愈心脏病,包括冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常等;刮擦肺俞穴可以治疗肺部疾病,如支气管哮喘、肺气肿、咳嗽等。
