您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 热门视点 > 正文

刮痧的具体操作方法

发布时间: 2024-02-09 13:15

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

刮痧常用体位

刮痧前,应根据刮治部位,先调整好身体的体位,一般刮背部时宜采用俯卧位或伏坐位,刮胸腹部时宜取仰卧位,暴露出需刮治的部位,其余部位应注意保暖。刮痧的具体操作方法

刮痧需遵循的顺序

操作者手持刮痧板,刮痧板与刮痧方向的皮肤表面成45°角,按照从上而下或从内而外的顺序进行刮拭。通常,头部、背部、四肢应由上而下刮拭;脸部、胸部应从内向外刮拭。操作者用手臂的力量对患者皮肤施以一定力量,向一个方向做匀速运动,刮痧板在皮肤表面的运动速度大概为每秒10厘米。这里要强调的是,刮痧要用臂力,不要用腕力,更不能做腕力的旋转运动,以免伤害皮肤。刮拭力度以病人感觉可以承受为宜。操作者应对刮拭的部位反复动作,直至刮拭出痧疹为止。只有这样,才能疏通病变部位的血脉,达到治疗效果。

刮拭时间

无论是否出痧及出痧的轻重程度,每个部位一般的刮拭时间为3〜5分钟,过短则无效,过长则无益。

刮拭部位

操作者需根据病情的严重程度,灵活掌握刮拭部位的多少,一般一次选择3〜5个部位为宜。

时间间隔

第二次刮拭与前次刮拭的时间间隔,应在前次刮拭的皮肤无明显痛感或痧疹基本消退后再进行。

注意事项

(1)刮痧要了解病情,审病求因,以确定刮拭的部位。

(2)刮拭要根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取不同手法。刮痧的具体操作方法

(3)女性怀孕者,腹部、腰部、舐部禁刮。

(4)皮肤有疮疖感染、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

(5)下肢静脉曲张者,宜从下而上采取相应手法刮拭。

(6)血小板较少(容易出血)、病危患者要谨慎刮拭。

(7)刮拭时不要面向电风扇、空调,刮痧时应尽量避风。

(8)一定要在痧退后再进行下次刮痧,痧未退时可以补刮,以加强退痧作用。

(9)怕疼的人,可在刮痧前先泡个热水澡或热敷刮痧部位,之后再刮拭,以减少疼痛。

刮痧的具体操作方法

(10)刮痧会使皮肤表面毛孔张开,因此刮拭后30分钟内不要洗冷水澡,但可洗热水澡,边洗热水澡边刮也可以。

(11)刮痧后最好喝300〜500毫升温开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢废物的排出,增强刮痧效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

硬膜外麻醉的具体操作方法
硬膜外麻醉的具体操作方法
生产是女性一生的痛,也是女性生命的值得骄傲的一件事,很多孕妈妈对生产中麻醉忐忑不安,其实,只要配合好医生的工作,是没有多大问题的,硬膜外麻醉是剖腹产常用的麻醉方式,以下是硬膜外麻醉的具体操作方法.1.准妈妈取侧卧位,两手抱住膝关节,下颌紧贴前胸,成屈曲状(似煮熟的虾子状)。2.按...[详细]
发布于 2011-08-09

最新推荐

杭州有没有看痛风的医院吗?杭州江城骨科医院专业治疗
在现代随着生活节奏加快与饮食习惯的改变,一种名为“痛风”的疾病悄然成为困扰许多人的健康难题。它源于体内尿酸代谢失衡,进而引发晶体性关节炎,典型症状便是突如其来的关节红肿热痛,尤其在午夜或清晨时分更为剧烈。若不及时干预,长期反复发作不仅会导致...[详细]
2025-08-09 10:27
杭州是哪家医院治疗痛风权威?杭州江城骨科医院专业实力、先进设备
杭州是哪家医院治疗痛风权威?杭州江城骨科医院专业实力、先进设备
痛风作为一种常见且复杂的代谢性疾病,正悄然影响着许多人的生活品质。它源于尿酸代谢的失衡,当体内尿酸水平超出正常范围时,多余的尿酸盐便会以晶体形式析出,沉积于关节、软组织乃至肾脏之中,触发强烈的炎症反应。患者常经历突如其来的剧烈疼痛、局部红肿...[详细]
2025-08-09 10:07
新永门诊正式升级为圆和新永医院
新永门诊正式升级为圆和新永医院
新升级:迈向新征程2025年7月26日,圆和新永医院升级启动仪式隆重举行,标志着圆和新永从门诊正式升级为医院。这一升级不仅是规模和设施的扩展,更是医疗服务能力与专业资质的全方位提升。圆和新永医院的升级,是圆和医疗在医疗服务领域深耕细作的重要...[详细]
2025-08-08 15:16
院线同源黑科技,揭秘唯施葆Wishpro“1+1+1”磁性波无创促渗技术硬核实力
院线同源黑科技,揭秘唯施葆Wishpro“1+1+1”磁性波无创促渗技术硬核实力
美容行业发展日新月异,随着科技的持续突破,专业院线那些令人惊叹的前沿技术,正逐步打破空间限制,向家庭场景延伸。唯施葆独创的“1+1+1磁性波无创促渗技术”,无疑成为将院线级护肤体验带入家庭的核心支撑。今天,我们就来深入扒一扒,唯施葆家用美容...[详细]
2025-08-08 10:51
哈尔滨忠山中医看肺磨玻璃结节
哈尔滨忠山中医看肺磨玻璃结节
所谓的肺磨玻璃结节,主要是指在CT肺窗上的淡云雾状结节影,其内可见正常穿行的支气管和血管影,状似磨砂玻璃而得名。其病理学基础是肺泡壁增厚、肺泡腔被细胞、渗出物及组织碎片充填、替换,气体吸收减少导致肺泡塌陷。磨玻璃结节是一种非特异性的影像学表...[详细]
2025-08-06 15:58
高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!
高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!
夏日炎炎作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场“水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到爽,喉咙秒变“冰镇火腿肠”,肿痛到说不出话3、泳池野泳选手:消毒水混着脏水灌耳朵,掏耳勺一捅变“流脓套餐”,耳道直接...[详细]
2025-08-06 15:55
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重举行。工商管理学院院长吴海涛教授、党委书记余小朋等校院领导出席典礼,MBA教育中心全体老师、优秀...[详细]
2025-08-06 10:34