艾灸的烟对人体有害吗？艾灸的烟如何去除？

艾灸的时候烟味是比较大的，很多人可能很远就能知道周围有人在做艾灸，艾灸的烟味其实是艾草的味道，有很多人还是比较喜欢艾草的味道的，但是也有很多人是不喜欢艾灸的烟味的，担心对身体有害，那艾灸的烟对人体有害吗？艾灸的烟如何去除？

1、艾灸的烟对人体有害吗

挑选的艾条质量比较好的话，少量吸入艾灸的烟对人体是无害的。

艾灸时，无论是艾烟还是艾火对人体熏烤都有养生作用，因为艾叶燃烧时，烟雾能穿透皮肤，直达身体深部经久不消，对人体基本没有不良影响。

2、艾灸的烟有什么好处

（1）抗菌

艾灸炎有明显的抗菌作用，对空气中的细菌和真菌能起到抵抗作用，对局部带状疱疹，皮肤化脓可爱染，皮癣有治疗作用。

（2）抗病毒

艾条的烟还可消毒空气，对鼻病毒，疱疹病毒，流感病毒，腮腺炎病毒有抑制作用。而且艾条在燃烧过程中，艾草挥发油大多发散到空气中，人吸入艾条烟还能起到较好的平喘镇咳作用。

3、艾灸的烟有什么成分

艾烟中除了包含艾草油，还含有粉尘颗粒，一氧化碳等成分。其中艾草油含有很多对人体有益的物质，能对人体内组织器官产生良好的保健效果。

4、长期吸入艾条烟的危害

长期吸入艾烟，其中的粉尘有可能危害人体肺部，哮喘的病人尤其要注意，如果艾灸后症状没有减轻，最好停止艾灸。

5、湿气重艾灸灸哪个部位

任脉，脾经，肝胆经，胃经以及膀胱经等是改善湿气重的经络，这些经络上的穴位掌管着体内的水，热，气，艾灸的具体穴位包括中皖，足三里，丰隆，阴陵泉等穴位，这些穴位都属调节阳气的穴位，阳气旺升了，体内的湿气自然就会消除。