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艾灸后背的作用是什么

发布时间: 2024-04-28 07:00

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艾灸后背大家有了解过它的功效作用有哪一些吗?其实它对于帮助我们预防和消除一些疾病是比较有效的,它可以起到平衡身体阴阳的功效,而且对于身体虚弱,久咳不愈的人来说,正确的艾灸也能够帮助消除这些疾病,但是需要注意提醒,艾灸的话不能够盲目自己进行应该,在专业的人士指导下完成。艾灸后背的作用是什么

一、、背部养生,首重防寒保暖

俗话说的好,“背要常暖腹要软。“背在何时都要保持温暖。

我们的背部只有一层薄薄的脂肪,中医来说,背为阳,腹为阴,背部分布的是人体的阳经,背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。所以说,背部一旦受寒,全身阳气都会受损。

背部的膀胱经相当于“人身体的藩篱“,是抵御外界风寒的一个天然屏障。膀胱经受寒,会通过背部腧穴直达五脏六腑。当风寒入侵人体时,背部是首当其冲的。

夏天是祛背部寒湿的最佳时间,春夏养阳,秋冬养阴,夏天补阳气,更能事半功倍。加上在夏天,天热汗出腠开,也容易导致风寒入侵,招致疾病。所以夏天养背能祛百病。

二、夏天灸背,百病消退

“春夏晒背,秋冬暖背。“大热天的晒多了太阳,都会受不了。艾灸这个老祖宗发明的太阳,此时就大放光彩。

夏天天地和人体阳气都达到最旺,如果再加上艾灸这把火小烧一下,人体补阳气就是事半功倍。艾灸背部是对五脏最直接的保养方法。艾灸的艾热将背部毛孔打开,使体内的寒邪之气排出体外,经络气血也得以疏通。

三、艾灸如何养背

身体虚弱久病之人,可以取肺俞、心俞、膈俞穴补气活血,取脾俞穴健脾,肾俞穴补肾。如属有咳嗽者,加风门穴。有热,则减去心俞穴。

对胃寒脾虚者,则在上列五穴的基础上,减肺俞穴,加肝俞穴,因为肝属木,木克土、肝木可约束脾土;心属火,脾属土,心火可温脾胃之虚寒,心俞与膈俞则活血;肾俞穴能调二便,脾胃虚寒,多见大便稀薄或溏便。

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